Alegeți două opțiuni de îmbrăcăminte
Copiilor le place să poată alege, dar au nevoie de puțină structură pentru a-i ajuta să aleagă cu înțelepciune - și rapid. Fără ajutorul tău, este posibil să se strecoare fără sertar prin sertarele lor și să coboare la micul dejun în momentul în care ar trebui să ieși pe ușă. Dar, dacă cereți să poarte ceva, poate apărea cu ușurință o furie care va încetini lucrurile și mai mult. Mijlocul fericit este să aranjeze două ținute fie în noaptea precedentă, fie în dimineața zilei și să le lase să aleagă pe care vor să le poarte. În acest fel, ei își exercită dreptul de a alege și vă asigurați că nu ies din casă purtând o cămașă „Hello, Kitty”, colanți de Halloween și un tutu.
Pachetele de prânz cu o seară înainte
Este prea ușor să lăsați sarcina de a împacheta prânzurile până dimineața, dar când o faceți, acest proces potențial rapid și fără stres se poate transforma într-un coșmar. Asamblarea prânzurilor cu o seară înainte vă va economisi o grămadă de timp și va veni răsăritul. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că copiii dvs. se plâng că sandvișurile lor sunt ude de a sta prea mult timp, biciuiți ceva ușor de genul
Eliminați pregătirea rucsacului
Dacă lăsați rucsacurile până dimineața, există șanse foarte mari să ajungeți la ora 7:30, încercând să depistați temele sau manualele copiilor. Odată ce copiii au vârsta suficientă, poți să-ți faci sarcina în fiecare seară să-ți faci bagajele și să le așezi lângă ușă. În acest fel veți avea un indiciu vizual care vă permite să știți că sunt pregătiți pentru dimineață. Dacă sunteți îngrijorat de ceva care va fi uitat, consultați o listă de verificare cu ei cu o seară înainte. Pregătirea propriilor lucruri pentru școală este o abilitate importantă care este mai bine învățată mai devreme decât mai târziu, așa că are sens doar să le lăsați să facă parte din asigurarea unei rutine de dimineață fără stres. Dacă micuții tăi nu sunt destul de vârstnici pentru a-și împacheta propriile lucruri, regula de a face asta cu o seară înainte este încă una bună de respectat. A avea mai puțin de făcut dimineața este mai puțin stresat.
Aveți la îndemână câteva micuri dejun
Când copiii sunt obraznici dimineața, spunându-le ce fac avea a lua la micul dejun ar putea fi întâmpinat cu rezistență, care va arunca o cheie în planurile dvs. rapide de plecare. Având câteva opțiuni pe care copiii le pot alege, îi va ajuta să se simtă mai stăpâni dimineața și să fie mai înclinați să fie plăcuți. Pâinea prăjită din grâu integral cu unt de arahide și banane este rapid și ușor de aruncat împreună, la fel ca cerealele integrale cu lapte și fructe de pădure. De asemenea, puteți fierbe ouăle în prealabil și le puteți păstra la frigider pentru o creștere a proteinelor fără probleme. Cu doar puțină pregătire suplimentară, este ușor să îi hrănești pe copii și să iasă la ușă la timp.
Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *
