Sărbătorile sunt aproape și rețeta dvs. Xanax s-ar putea să nu fie suficientă. Petreceți următoarele săptămâni cu soacra dvs. - a cărei activitate preferată este numărarea caloriilor pe care le consumați și să-ți spună de ce câinii ei merită o cameră proprie - de fapt, te pot conduce de fapt la limita sănătății în acest an. Aflați sfaturi testate în timp pentru a supraviețui sărbătorilor, când totul este în familie.
Păstrează-ți simțul umorului
Să ne confruntăm cu fapte. Familia tuturor este un pic nebună (unii mai mult decât alții) și sărbători conțin adesea mai multe stres decât suntem dispuși să recunoaștem. În loc să se simtă tulburat și jenat în timp ce unchiul Elbert petrece cea mai mare porție de cină de Crăciun încercând să-l facă pe iubitul surorii tale să se înscrie pentru schema lui Ponzi și soacra ta se prezintă cu toți cei trei mari danezi ai ei să rămână săptămâna, să te prefaci că viața ta este un sitcom TV și să râzi bine. Amintește-ți că orice nu te omoară te face mai puternic. (Cu excepția plăcintei vegetariene a bunicii și a plăcintei de tofu. Asta s-ar putea să te ajute, așa că fii atent.)
Păstrează autenticitatea
Nu vă îndrumați. Sărbătorile perfecte, magice care ne-au fost vândute în reclame nu sunt altceva decât o fantezie de mentă. Aceasta este viața reală și da, aceasta este bunica ta care stă pe verandă blestemându-i pe vecini în lenjeria ei intimă. Omiteți vizualizarea necesară pentru E o viață minunată, ia o cană suplimentară de ouă și alătură-te bunicii tale pe verandă. La urma urmei, s-ar putea să fie distractiv.
Stabiliți limite
Deși s-ar putea să nu fie ușor să vă întoarceți soacra și animalele de companie supradimensionate atunci când apar la ușa dvs. neanunțate, amintiți-vă că este perfect în regulă să stabiliți limite. "Sigur mamă! Ne-ar plăcea ca câinii tăi foarte mari și păroși să rămână săptămâna asta, chiar dacă eu și copiii suntem alergici. Le-am pregătit un adăpost minunat în curtea din spate. Sper doar că nu își vor murdări noile pulovere de Crăciun. ”
Adu un momeală
Ați supraviețuit sărbătorilor pline de curcani arși, videoclipuri jenante de acasă, lupte cu budincă Jell-O și rude pe jumătate goale, beți, jucând Twister (yikes!). De data aceasta, aduceți-vă propria distragere. Crăciunul nu va fi și mai distractiv atunci când vei apărea cu noul tău struț psihic la ușă?
Ia un hotel
Sigur, întreaga familie ar putea să vină să-și petreacă săptămâna acasă, dar este complet în regulă să îți iei un hotel! Aveți încredere în mine. Va fi mult mai ușor să te descurci cu mătușa ta Rita agresivă și pasivă când te acuză că conduci o comună hippie pentru că tu co-dormi cu copiii tăi dacă știți că vă veți relaxa în propriul jacuzzi privat în doar câteva ore. Sărbătorile în familie sunt importante, dar sănătatea este și mai bună.
Mai multe despre supraviețuirea sărbătorilor în familie
Faceți față stresului de vacanță în familie
5 moduri de a supraviețui sărbătorilor cu copiii tăi
Rămâneți sănătos în timp ce călătoriți cu copii mici în timpul vacanței
