Dacă există o singură constantă pe parcursul diferitelor etape ale copilăriei, atunci copiii se înfometează. Pentru preșcolari, mamele de pretutindeni se luptă cu nutriția și controlul porțiunilor în încercarea de a stabili obiceiuri alimentare bune. Preșcolarii pot fi, de asemenea, mici consumatori foarte agitați! Cum poate mama să iasă dintr-o gustare? Citiți mai departe pentru câteva idei despre cum să schimbați timpul de gustare pentru preșcolar.
Furnicile pe busteni
Acesta este favoritul profesorului preșcolar, deoarece această gustare de legume / fructe / nuci este deghizată inteligent de un nume ușor dezgustător pe care micuții îl sapă! Umpleți pur și simplu o tulpină de țelină (alias „buștean”) cu unt de arahide și deasupra cu stafide! (Sună discutabil, nu? Vă face să vă întrebați despre femeia disperată care a fost pionierul acestei gustări?) Cu alergiile la nuci în creștere, brânza poate fi schimbată pentru untul de arahide. Nu există reguli reale de „jurnal”. Solicitați sugestii preșcolarii și vedeți cu ce vin. (Țelină plină cu înghețată, cineva?)
Mere și scorțișoară
Aceasta este destul de simplă, deoarece folosește scorțișoară pentru a-i mânca pe mere să mănânce! Tăiați un măr verde, presărați scorțișoară și urmăriți cum se aprinde fața micului dvs. preșcolar! Este o gustare sănătoasă sau este o plăcintă cu mere? Este greu de spus. Acesta este motivul pentru care copilul tău de 3 ani te va privi ca și cum ai fi mama anului când vei servi acest lucru!
Ciocolata cu lapte
Dacă ar exista o carte de instrucțiuni despre cum să fii părinte, aceasta ar fi la pagina 1, nu? În mod surprinzător, multor preșcolari nu le place laptele. Ce trebuie să facă un părinte? Vrei ca Micuța Sally să aibă dinți grozavi, oase puternice și piele strălucitoare, dar ea își ridică fața în sus și își scoate limba de fiecare dată când scoți laptele din frigider. Strângeți puțin sirop de ciocolată acolo și ușurați-vă conștientul, justificând faptul că Sally ingerează cel puțin lapte. Puteți învârti această idee făcând un shake. Aruncați o banană, câteva cuburi de gheață, poate câteva prăjituri cu ciocolată. A fi părinte înseamnă a fi creativ... și curajos!
Chipsuri vegetale
Această gustare încântătoare este o rudă mai drăguță și mai prietenoasă cu cipul de cartofi. Copiii îi iubesc și vă puteți simți mai bine pentru că au în ei cuvântul „veggie”. De asemenea, au cu 30% mai puțină grăsime decât chipsurile de cartofi, au toate ingredientele naturale și nu au coloranți artificiali sau conservanți. Acolo. Nu vă simțiți mai bine cu tot siropul de ciocolată pe care tocmai l-ați stors în laptele Micuței Sally? Este vorba despre cecuri și solduri.
Rulouri de șuncă / brânză / murat
Este sâmbătă la jumătatea dimineții, bebelușii tăi plâng de cât de plictisitor este selecția de gustări și ai câteva minute în plus pe care nu le ai în mod obișnuit. Uauți-vă de micile bugete cu această idee: frotiți brânză cremă pe o bucată de șuncă deli. Așezați un murat de mărar la un capăt al bucății de șuncă. Rulați murătura. Feliați în felii de 1/4 inch. Așezați felii pe biscuiți. Acestea sunt adevărate plăceri ale mulțimii, așa că asigurați-vă că aveți suficiente ingrediente rămase pentru a face un alt lot în aproximativ 2 ore când copiii încep să vă ia din nou.
Mai multe idei de gustări
Tratări ușoare și distractive de împărtășit cu clasa
Întoarcerea la școală tratează dragostea copiilor
Idei speciale după școală
