Naţional Infertilitatea Săptămâna conștientizării începe duminică, 24 aprilie și se desfășoară până sâmbătă, 30 aprilie. Săptămâna este despre creșterea gradului de conștientizare pentru infertilitate, iar tema acestui an este #StartAsking. În calitate de consultant de adopție, mulți dintre oamenii care vin la mine gata să adopte au trecut printr-un proces de infertilitate intens și sunt gata să exploreze noi modalități de a-și dezvolta familiile. Acești oameni sunt prea familiarizați cu dificultatea de a încerca să-i ajute pe prieteni și familie să-i susțină și să înțeleagă exact prin ce trec.
Mai mult:4 sfaturi pentru a vă face călătoria de adopție rapidă și de succes
Pentru NIAW din acest an, vreau să vă încurajez, atât bărbați, cât și femei, să #StartAsking-vă cum doriți ca prietenii și familia să vă sprijine în timpul acestei tranziții netradiționale în părinți. Iată câteva dintre sfaturile mele despre cum să încurajez o comunicare deschisă cu cei mai apropiați pentru a evita întrebări dureroase sau incomode în timpul infertilității sau tranziției în procesul de adopție.
1. Fii deschis și deschis
Din experiența personală, am constatat că cei care încearcă să nu-și păstreze prietenii și familia implicați în ordine pentru a evita orice discuție cu privire la această problemă, ajungem să primim mai multe întrebări incomode sau dureroase. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că fiecare persoană pe care o întâlnești are dreptul să-ți cunoască afacerea personală. Alegeți cu grijă familia și prietenii al căror sprijin îl apreciați cel mai mult. La începutul procesului, fiți deschis și în fața grupului respectiv. Explicați-vă situația, cât timp încercați și de ce vă decideți calea, indiferent dacă este IUI, FIV, surogatie sau adopție să vă dezvoltați familia.
2. Deviați-i pe cei care încearcă să vă răzgândească
Toată lumea va avea propria opinie! Indiferent de cât de mult v-ați gândit și ați planificat călătoria dvs. către părinți și indiferent de modul în care ați gestionat totul obstacolele care stau în fața ta, cineva va încerca să vină cu o altă soluție sau să te convingă să iei o altă soluție cale. Veți auzi mulți oameni spunând „Sunteți sigur?” sau „De ce nu încerci mai întâi asta?” sau „De ce renunți? ” Acestea sunt menite să fie comentarii utile, dar pot fi adesea stresante și vinovat.
Mai mult:Cum să vorbești îngândurat despre adopție
Iată câteva puncte de discuție care vă vor ajuta să le abateți pe cei care doresc să vă răzgândească:
- „Crede-mă, m-am gândit la asta.” Această propoziție arată că într-adevăr ați luat în considerare fiecare opțiune pentru familia dvs., situația și stilul de viață, iar cel pe care l-ați ales este cel mai bun pentru dvs., fie că este vorba emoțional, financiar sau logic.
- „Am explorat toate opțiunile mele și am agonisit-o.” Un alt mod de a sublinia că acesta este calea pe care o alegeți și nu vă abateți de la ea pentru că ați luat în considerare fiecare posibilitate. Spuneți-le că aceasta nu este o decizie luată din capriciu, ci că aveți mult mai multe informații decât acestea și că le-ați analizat în detaliu.
- „Aceasta este decizia cea mai potrivită pentru noi.” Legați-vă partenerul în ecuația peste părinți finali decizia de călătorie îi va ajuta pe cei care vă cunosc să înțeleagă mai bine că această decizie nu este luată de dvs. proprii. Atât dvs., cât și partenerul dvs., aveți un cuvânt de spus în cea mai bună metodă de a deveni părinte. De asemenea, comunică un front decisiv, unit, care nu va fi ușor influențat de opinia altuia.
3. Educați despre eticheta infertilității
Când veți educa prietenii și familia la început despre ceea ce este și nu este OK de spus sau de făcut, aceștia vor ști exact cum să vă susțină cel mai bine. Fii clar și specific cu ei cu privire la ceea ce faci și nu ai nevoie de la ei. Nu vă așteptați să-și dea seama singuri dacă nu au fost niciodată în pielea ta. Aceasta poate fi o conversație dificil de purtat inițial, dar este una pe care o vor aprecia în cele din urmă și una pe care vă va economisi stresul, furia și durerea de-a lungul drumului, pentru a vă menține sănătoase relațiile cu familia și prietenii. Iată câteva lucruri pe care le puteți spune:
- „Vă rog să fiți atenți la ceea ce trec.” Puteți elabora cerându-le să vă respecte decizia dacă nu vă prezentați la întâlniri de familie cu copii, nu renunțați la centrarea pe copii sau sărbători centrate pe părinți (cum ar fi Ziua Mamei), nu doriți să vorbiți despre sarcina unui prieten sau a unui membru al familiei sau despre orice altceva ar putea apărea în viața dvs. care ar putea provoca stres în timpul călătorie.
- „Nu încercați să oferiți soluții.” Toată lumea vrea să ajute, dar uneori soluțiile lor sunt opuse celor de ajutor. Scrieți că nu doriți să auziți povești despre oameni care au încetat să mai încerce sau care au adoptat și apoi au primit gravidă sau vi se spune că un tratament este mai bun decât altul sau chiar vi se spune să vă relaxați și să nu vă faceți griji mult. Doar tu știi prin ce treci. Vă rugăm să explicați că ar trebui să fie acolo pentru sprijin și confort, nu soluții la un subiect în care nu sunt implicați. Apoi spuneți-le modalități specifice în care pot oferi acel confort și sprijin.
- „Nu încercați să-l măturați sub covor.” Faptul că îi contactați pentru sprijin înseamnă că doriți să fie implicați. Explicați că ar fi dureros dacă v-ar ignora complet infertilitatea sau călătoria de infertilitate până la adopție sau v-ar exclude în mod intenționat din evenimentele familiale.
Când # Începeți să vă întrebați cum doriți să vă descurcați în călătorie, veți putea planifica și evita durerea și furia inutile. Pentru Săptămâna Națională de Conștientizare a Infertilității, începeți să exersați modul în care doriți să vă descurcați cu prietenii și familia în timpul călătoriei dvs. parentale. Află mai multe despre NIAW și modalități prin care puteți sensibiliza și ajuta!
Mai mult:5 sfaturi pentru a face adopția mai accesibilă
Nicole Witt este proprietara Consultanța în materie de adopție, o resursă imparțială care deservește familiile pre-adoptive, oferindu-le educația, informațiile și îndrumările de care au nevoie pentru a adopta în siguranță un nou-născut, de obicei în termen de trei până la 12 luni. Ea este, de asemenea, creatorul Dincolo de infertilitate, un site de asistență comunitară și o revistă online destinată familiilor care au trecut prin infertilitate.
