Vorbește dacă se întâmplă ceva
Dacă copilul dumneavoastră are o reacție alergică, este crucial ca aceștia să avertizeze profesorii sau prietenii că ceva nu este în regulă. Cu ajutorul specialistului în alergii, învață-ți copilul să recunoașteți simptomele a unei reacții alergice. Apoi, găuriți-i în ei că trebuie să spună imediat unui adult dacă cred că au un atac. Cel mai rău lucru pe care îl pot face este să dispară pe cont propriu - chiar dacă știu cum să-și administreze medicamentele, o călătorie la camera de urgență este o necesitate pentru a se asigura că totul este în regulă.
Este în regulă să spui „nu, mulțumesc”
Puteți să împachetați prânzul copilului în fiecare zi și să-i interziceți accesul la cantină, dar, într-un mediu școlar, sunt șanse să fie expuși altor alimente. Ca atare, unul dintre cele mai valoroase lucruri pe care le poți face este să-l înveți pe copilul tău să spună nu. Roagă-i să evite să împartă sau să schimbe mâncarea cu colegii de clasă și spune-le să fie puternici dacă prietenii lor îi presează să mănânce ceva. Copiii pot fi cruzi și a spune nu poate fi greu, dar ca părinte este treaba ta să-l înveți pe copil cât de important poate fi acest cuvânt. De asemenea, învățați-i să evite să mănânce alimente ale căror ingrediente sunt necunoscute, cum ar fi brioșele coapte de mama prietenului lor sau felurile de mâncare servite la târgul școlii.
