Precizând cauza piele sensibila problemele de îngrijire și învățarea cum să le tratezi nu este atât de greu pe cât crezi. Experții în îngrijirea pielii ne oferă scăderea problemelor comune ale pielii sensibile și a tratamentelor lor.
Credit foto: Annie Engel / Getty Images
Semne tipice ale pielii sensibile
Potrivit dr. Purvisha Patel, proprietar și dermatolog la Asociați avansați în dermatologie și cancer de piele, este important să vă identificați tipul de piele pentru a o trata corect. Unele dintre semnele care indică pielea sensibilă sunt:
- Roșeață sau erupții cutanate, în special legate de produse sau ingrediente specifice
- Mâncărime
- Ardere
- Uscăciune
- Peeling
- Reacții variate în funcție de produs
Probleme frecvente ale pielii
Dr. Debbie Palmer, dermatolog și fondator și creator al REPLICAȚI, o linie naturală de îngrijire a pielii pe bază de antioxidanți, spune: „Trei dintre cele mai frecvente probleme ale pielii la pacienții mei cu piele sensibilă sunt uscăciunea, rozaceea și dermatita de contact. Îi sfătuiesc pe acești pacienți să evite produsele cu parfum sintetic, alcool și substanțe chimice precum parabeni. ”
Dr. Susan Stuart, dermatolog la La Jolla Dermatologie, spune că persoanele cu piele sensibilă pot reduce apariția rozaceei, care include „înroșirea excesivă și roșeața pielii [și] feței” prin evitarea vinului roșu și a schimbărilor extreme de temperatură. Ea sugerează să vă adresați dermatologului pentru un tratament local pentru a atenua temporar roșeața sau tratamentul cu laser, care poate sigila vasele de sânge rupte pentru a îmbunătăți permanent starea. Dr. Stuart observă că aparițiile psoriazisului, o altă problemă obișnuită de îngrijire a pielii și o „boală de-a lungul vieții”, pot fi reduse prin reducerea stresului și utilizarea tratamentelor ușoare prescrise de un dermatolog.
Potrivit doctorului David Bank, dermatolog, autor al Piele frumoasă: Ghidul fiecărei femei pentru a arăta cel mai bine la orice vârstă și fondator și director al Centrul de Dermatologie, Chirurgie Cosmetică și Laser în Muntele Kisco, New York, „Pielea uscată / eczema este o problemă a pielii extrem de frecventă pentru persoanele de toate vârstele. Se prezintă adesea, după cum sugerează și numele, cu pielea uscată, ușor descuamată. Dacă este eczemă, există adesea roșeață asociată și este frecvent mâncărime. Un lucru important în tratarea eczemelor este întreruperea ciclului de mâncărime-zgârieturi, deoarece frecarea pielii o face mai inflamată și mâncărime. Acest lucru poate fi realizat cu hidratante și hidrocortizon. "
Dr. Heather Woolery-Lloyd, cofondator al Frumusețe specifică, adaugă la lista problemelor comune de îngrijire a pielii pitiriazis alba, care este definită de pete albe slabe pe piele care sunt mai frecvente pe față în timpul verii. Ea adaugă, „Aceasta este o formă ușoară de eczemă care răspunde la unguentul cu 1% de hidrocortizon fără prescripție medicală. Produsele de curățare ușoare și utilizarea regulată a unei creme hidratante faciale sunt, de asemenea, utile pentru a preveni această formă de eczeme. ”
Dr. Bank mai observă că persoanele cu pielea sensibilă suferă adesea de keratoză pilară, care este definită de celulele deasupra foliculilor de păr devin prea „lipicioase” și, prin urmare, sunt reținute pe piele în loc să fie vărsat. El spune: „Tratamentul este cu exfoliere ușoară, dar starea revine dacă pacientul oprește tratamentul”.
De asemenea, tratează impetigo la pacienții săi cu piele sensibilă. El spune: „Este o infecție bacteriană comună a pielii, cauzată de obicei de bacterii streptococice sau stafilococice trecute prin contact direct prin atingere. Se prezintă de obicei cu mâncărime, placă crustată de culoare miere în zona expusă. Cazurile ușoare pot fi tratate cu creme antibiotice topice, cum ar fi bacitracina sau Neosporina. Cazurile mai severe pot necesita creme pe bază de rețetă sau antibiotice pe cale orală, caz în care ar trebui să consultați cu siguranță un dermatolog pentru tratamentul corect și cel mai eficient. ”
Spălări de față, tonere și astringente pentru spumă Nix
Dr. Debra Jaliman, profesor asistent de dermatologie la Școala de Medicină Muntele Sinai și autor al Reguli de piele, recomandă: „Dacă aveți pielea sensibilă, este important să utilizați un produs de curățare care nu spumează. Alegeți-le cu glicerină sau ceramide. Nu utilizați tonere sau astringenți și evitați exfolianții, produse cu cereale. "
Evitați iritanții
Dr. Jaliman recomandă, de asemenea, să evite obiectele sau produsele dure care ar putea irita pielea sensibilă, cum ar fi cârpele abrazive. Ea spune: „Cel mai bine este să speli fața cu un prosop moale sau cu un tampon de bumbac. Folosiți apă călduță în loc să aburiți apă fierbinte. Evitați toți acizii [inclusiv] acidul glicolic, acidul salicilic și retinolul. Cele mai bune tipuri de produse anti-îmbătrânire de utilizat sunt cele cu antioxidanți, de exemplu, vitamina C sau ceai verde care nu sunt iritante pentru piele. ”
Aveți grijă cu protecția solară
Dr. Bank spune: „Persoanele cu pielea sensibilă găsesc adesea că unele produse de protecție solară pot provoca iritații ale pielii sau chiar se pot dezvolta dermatită - aceasta poate fi o reacție la parfum, la un conservant sau la o protecție solară chimică din produsul pe care îl reprezintă folosind. Vă sugerez [să] testați orice produs nou pe o zonă mică a corpului, cum ar fi antebrațul, înainte de a aplica peste tot pentru a vedea dacă aveți o reacție. ”
Mai multe sfaturi pentru cei cu pielea sensibilă
El spune: „Pentru persoanele cu piele sensibilă, recomand următoarele etape pentru o piele sănătoasă:
- Utilizați un produs de curățare foarte delicat pentru a evita eliminarea uleiurilor de protecție.
- Folosiți cremă hidratantă chiar și vara sau pe timp însorit. Acest lucru va funcționa pentru a menține bariera pielii intactă pentru a proteja împotriva vântului, soarelui, transpirației și apei sărate.
- Folosiți protecție solară pe bază de minerale pentru protecție cu spectru larg și aplicați din nou la fiecare două ore.
Mai multe sfaturi pentru îngrijirea pielii
Balsam de buze DIY mentă
Beneficiile de îngrijire a pielii ale uleiului de măceșe
6 pași pentru a face pielea să strălucească
