Scrisoarea este un spectacol nou intrigant cu un unghi pe care nu-mi vine să cred că nu a fost deja explorat până la epuizare la televiziunea de realitate. Conceptul: ce s-ar întâmpla dacă i-ai spune celui mai bun prieten ce ai într-adevăr gândi? Da, unii prieteni sunt sinceri, dar mulți alții se opresc de teamă să nu rănească sentimentele sau să fie respinși. Pe Scrisoareacu toate acestea, prietenii sunt încurajați să renunțe la toate, rămânând oarecum anonimi. Mai mult, prietenilor li se cere să se provoace reciproc pentru a aborda obiective incitante, dar terifiante.
Mai mult: Modul în care media promovează așteptările nesănătoase ale imaginii corporale
În această seară, patru prieteni buni (care s-au întâlnit ca surori de sororitate la Universitatea Hofstra) au decis să se sincereze unul cu celălalt. Unele dintre misiunile lor s-au simțit inventate, dar una a reușit cu adevărat acasă, deoarece a atins o problemă cu care multe femei se ocupă zilnic.
Mai mult: Dependența mea de exercițiu m-a salvat de anxietatea invalidantă
Jill se consideră viața petrecerii, dar prietenii ei cred că petrece prea mult timp în clasa de spin, în fața oglinzii și la scară. Scrisoarea ei anonimă menționa obsesia ei cu privire la greutatea ei și cum a scăpat rapid de sub control. Scriitorul a susținut că devotamentul lui Jill de a se învârti ar putea să o ajungă în spital.
Provocările lui Jill au fost simple, dar incredibil de provocatoare. Primul pas? Scăpați de acele oglinzi și cântare plictisitoare, pe care ea s-a bazat anterior pentru a-și determina valoarea de sine. Cu siguranță nu este singura femeie care se întoarce la oglindă sau la cântar mai des decât este necesar - în timp ce vizionam emisiunea, am început să mă gândesc la cum aș putea beneficia dacă urmez un protocol similar.
Mai mult: 16 femei împărtășesc problemele legate de imaginea corpului cu care s-au luptat întotdeauna
La începutul misiunii sale de încredere în corp, Jill a negat complet problema ei, nu de menționat, îngrijorat în mod înțeles de plecarea la serviciu în fiecare zi, fără a privi în oglindă. Ea a continuat să se zbată în timp ce i s-a cerut să-și acopere toate oglinzile și să reziste dorinței de a arunca o privire. De asemenea, consilierea surpriză a fost o luptă. Nu s-a deschis până nu s-a întâlnit cu două femei care și-au revenit după diferite probleme de alimentație și exerciții, inclusiv anorexie și constrângere la efort. După ce s-au confruntat cu o călătorie îngrozitoare, aceste femei au reușit să-și revină - și au convins-o pe Jill că și ea ar trebui.
Consilierea și întâlnirile cu femeile în recuperarea tulburărilor alimentare nu sunt necesare pentru toate femeile, dar cred că acoperirea oglinzii și deschiderea despre imaginea corpului este o idee minunată. Multe femei își ascund sentimentele de nesiguranță, dar, fiind sincere cu ele însele și cu cei mai buni prieteni, fac un mare pas către o imagine de sine mai bună.
