Implicați-vă copiii în rotația cinei de familie cu aceste mese ușoare pe care copiii le pot face cu puțin sau deloc ajutor!
Și copiii pot găti! Credeți sau nu, lăsați copiii să intre în bucătărie pentru a-și face singuri mesele uneori este bine pentru amândoi. Ei vor simți un mare sentiment de realizare și veți avea puțin mai puțin de pregătit.
>> 10 sfaturi pentru a-ți aduce copiii în bucătărie
Iată câteva idei bune pentru mesele făcute pentru copii!
Faceți-vă propriile pizza
Îți place pizza de casă? Copiii voștri se vor distra cu această metodă simplă de la mama celor patru Stacey Burbach. Ea spune că cei trei copii mai mari ai săi, de trei, cinci și șapte ani, adoră să facă aceste pizza ușoare.
Pentru a le face, utilizați o crustă prefabricată. Sau Burbach sugerează pâine lavash dreptunghiulară de la Trader Joe’s. De asemenea, veți avea nevoie de sos de pizza, brânză mărunțită (mozzarella este cea mai bună) și topping-uri precum pepperoni, ardei gras felii, măsline și ciuperci.
„Puteți tăia cu ușurință toate aceste legume înainte de timp și le puteți pune într-o pungă Ziploc. Când sunteți gata de asamblare, pur și simplu așezați pungile și ajutați copiii să-și asambleze propriile pizza. Puneți sosul mai întâi, apoi brânza și apoi acoperiți orice altceva copilul dumneavoastră pe aluat ”, spune Burbach.
Apoi coaceți la 350 de grade timp de aproximativ 10 minute. „Așez întotdeauna feliile de pizza pe o placă de pâine în formă de față zâmbitoare. Puneți-o în mijlocul mesei și lăsați fiecare copil să chicotească la bucata lor, fiind „ochiul” sau „zâmbetul” de pe tablă. Foarte ușor ”, spune Burbach.
>> Cum se face pizza acasă
Tarta
Iubesc quiche? Este un amestec surprinzător de ușor de ouă, brânză, uneori legume și o coajă de plăcintă prefabricată. Cu siguranță ușor pentru un tânăr bucătar.
Mama Danielle Lerner spune că acel quiche este masa specială a fiului ei de patru ani pentru a face cu ea. „Folosește un cuțit de plastic și taie ciupercile, bate ouăle, amestecă brânza și ciupercile în ouă etc. Se mândrește foarte mult și îi place să mănânce orice a gătit! ”
Totuși, va trebui să-l introduceți în cuptor.
>> Rețete: Quiche ușor & Rețetă Quiche de dovlecei
Glisoare pentru pepite de pui
Pepite de pui sunt preferate din copilărie - chiar și pentru copiii care consumă în principal alimente sănătoase. Deci, de ce să nu valorifici asta cu o masă fabuloasă pentru copii?
>> Cina de seară: Nuggets de pui de casă
Julee Morrison din Memorandumul mami spune că aceasta este masa preferată pentru cei trei copii ai ei. „Copiii mei, cu vârsta de cinci, șapte și nouă ani, le pot face singuri. Copilul meu de cinci ani necesită supraveghere minimă cu cuptorul cu prăjitor de pâine, dar, în afară de asta, este ușor și le place să le facă ”, spune Morrison.
Copiii ei fac glisante de pepite de pui folosind pepite, brânză, salată, roșii și chifle glisante - și le mănâncă cu o gamă de sosuri de scufundare, cum ar fi muștar de miere, sos de grătar și sos de fermă.
>> Aveți vreo masă favorabilă pentru copii?
Mai multe despre copii și gătit
Unelte de bucătărie distractive pentru copii
De ce ar trebui copiii să fie în bucătărie
Învățarea copiilor să gătească folosind un joc video
