Există un motiv (sau doi sau 12), vara este iubită de atât de mulți. Cu o cantitate nesfârșită de soare, planuri de vacanță interesante și zile lungi și calde pline de tone de activități, de ce nu ar fi?
O activitate preferată pentru familii în timpul verii este să petreceți o zi la piscină, să râdeți, să vă stropiți și să faceți ghiulele. Din păcate, pentru părinți, este mult mai mult să petreci o zi lângă piscină decât doar distracție și jocuri - luând copii înot este uneori mai nervos decât este relaxant. Din fericire, însă, cu puțină pregătire și educație privind siguranța înotului, părinții se pot asigura că vara aceasta este una dintre care copiii lor își vor aminti cu siguranță. Deci, indiferent dacă familia ta prinde niște raze sau urmărește valuri, iată ce trebuie să faceți pentru a vă menține copiii în siguranță în acele înotători.
Mai mult: 25 de protecții solare care funcționează efectiv
1. Strângeți pe protecția solară
Nevoia de protecție solară nu ar trebui să fie un concept nou pentru oricine, dar o reîmprospătare a măsurilor de precauție adecvate nu dăunează niciodată nimănui. Doar câteva arsuri solare pot crește riscul unei persoane de a dezvolta cancer de piele la un moment dat în viața lor, așa că protejarea pielii fragile a copilului dvs. de la soare este extrem de importantă. Dacă intenționați să petreceți o zi în aer liber, asigurați-vă că aplicați protecție solară cu minimum SPF 15, UVA și Protecție UVB. Aplicați-l înainte de a vă deplasa în aer liber și aplicați din nou la fiecare 30 de minute aproximativ (în funcție de ceea ce vă spun instrucțiunile), mai ales după ce copilul dumneavoastră a fost în apă. Există o mulțime de mari creme solare pentru copii care sunt mai mult decât capabili să vă protejeze copilul, dar doar pentru a fi în siguranță, este mai bine să păstrați pielea acoperită (în mod rezonabil) și să căutați umbră atunci când este disponibil. Pentru cea mai bună protecție, se recomandă o combinație a tuturor celor de mai sus.
2. Înotătorii nu sunt la fel de fiabili ca veste de salvare
Floaties poate părea o opțiune bună pentru a menține capul copilului deasupra apei în piscină, dar mulți experți susțin că sunt de fapt mai mult o jucărie decât un dispozitiv de siguranță. Ele pot aluneca, pot scurge aer și pot restricționa mișcarea brațelor, ceea ce reprezintă un pericol imens în apă. De asemenea, copiii le pot scoate cu ușurință singuri, ceea ce se poate întâmpla atunci când un copil devine prea încrezător în apă. Vestele de salvare, pe de altă parte, au o potrivire personalizabilă și vă vor sprijini copilul în apă fără a le restrânge mișcarea. Nu există înlocuitor pentru ochiul atent al unui părinte în timp ce se află în apă, dar dacă îl cauți ceva care te va ajuta de fapt să-ți păstrezi copilul în siguranță, o vestă de salvare este o alegere mult mai solidă decât înotători.
Mai mult: Microcefalie: Ce trebuie să știe mămicile despre starea cauzată de Zika
3. Verificați durabilitatea și siguranța echipamentului de înot
Dacă copilul dvs. nu este încă capabil să înoate, este important să examinați îndeaproape echipamentul pe care îl folosesc. Desigur, dacă încă nu pot înota, nu ar trebui să rămână niciodată nesupravegheați, dar este nevoie de doar câteva secunde pentru a nu acorda suficientă atenție pentru ca o zi distractivă să se transforme în coșmarul fiecărui părinte. Dacă utilizează flotări pentru brațe, asigurați-vă că se potrivesc suficient de bine încât să nu alunece. Dacă utilizează o vestă de salvare, asigurați-vă că se potrivește corect - nu prea slăbită și nu prea strânsă - astfel încât să nu se desprindă sau să devină un pericol de sufocare dacă urcă prea sus. De asemenea, verificați dacă există flotări sau echipamente de siguranță pentru găuri și rupturi pentru a vă asigura că nu se vor dezumfla odată ce li se aplică presiune.
4. Fiți conștienți de împrejurimile copilului dumneavoastră
În funcție de locul în care înotați, este important să fiți conștienți de împrejurimile copilului dumneavoastră. Pericolele ascunse, cum ar fi curenții subacvatici și plantele subacvatice, rocile și rădăcinile, ar putea fi toate dăunătoare dacă vă aflați într-un ocean, râu sau lac. Dacă vă aflați la piscină, este bine să fiți conștienți și de ceilalți copii și părinți de la piscină. Este aglomerat? Există copii mai mari care aleargă și nu sunt atenți? Cu toții ne dorim să ne distrăm, dar pentru părinții copiilor mici, distracția este secundară siguranței.
5. Flotantele pot întârzia de fapt învățarea copilului cum să înoate
Poate părea că dotarea copilului tău cu un dispozitiv de flotație îi va da un picior atunci când învață să înoate, dar de fapt poate face contrariul. Ambele flote și veste de salvare îi învață pe copii să plutească și să înoate în timp ce sunt verticale în apă, care este complet poziția greșită și nu permit mișcarea dreaptă a brațului pentru majoritatea loviturilor de înot. De asemenea, oferă un fals sentiment de securitate - atât pentru dvs., cât și pentru copilul dvs. - făcându-vă mai puțin atent și copilul dvs. mai gata să sară fără ei, chiar dacă este departe de a fi pregătit. Primul lucru pe care un copil ar trebui să îl învețe atunci când lovește piscina este că săriturile fără un adult au consecințe mari, iar înotătorii elimină aceste consecințe.
Mai mult: Acea amintire a semințelor de floarea soarelui tocmai a devenit mult mai mare
6. Înțelegeți nivelul de abilitate al copilului dvs. în apă
Chiar dacă copilul dvs. a învățat cum să înoate, ar trebui să le acordați atenție în timp ce sunt în apă. O greșeală, o alunecare sau o cădere sau un salt neașteptate le-ar putea provoca panica, iar panica în apă nu este niciodată un lucru bun. Dacă copilul tău este încrezător în înot, este cu siguranță reconfortant, dar nu încerca să-l împingi dincolo de nivelul de confort înainte de a fi gata.
Acum, du-te să te distrezi la soare!
Această postare ți-a fost adusă ca parte a unei colaborări publicitare sponsorizate.
