Stop! Înainte de a face o altă rezoluție de Anul Nou care are legătură cu dieta și exercițiile fizice, gândiți-vă alte tipuri de rezoluții care pot face minuni pentru sănătatea ta emoțională și fizică sănătate. Anul acesta, de ce să nu faci o rezoluție de Anul Nou care să se concentreze asupra creativității tale interioare?
Cu toții suntem creativi la un anumit nivel. Da suntem. Indiferent dacă este vorba de gătit, de artizanat, de scris sau de ceea ce aveți, există un pic creativ în noi toți. Poate că nu l-ați folosit prea mult în ultima vreme, dar este acolo.
Și la fel ca mușchii „reali” din brațe sau picioare, cu cât îți folosești mai mult mușchiul creativ, cu atât devine mai puternic și mai capabil. Și cu cât aceste părți ale noastre sunt mai puternice, cu atât suntem mai fericiți - și asta
se manifestă atât fizic cât și emoțional.
Începeți simplu și mic
Indiferent de dorințele dvs. creative, începeți puțin. Identificați pe ce doriți să construiți, ce fel de creativitate doriți să extindeți. Vrei să scrii mai mult? Gătești mai mult? Desenați sau vopsiți mai mult?
Mai coaseți? Ce este? Ce ți-a lipsit pe care ți-l dorești înapoi. Identificați un mod realist în care puteți realiza acest lucru în fiecare zi.
Puneți-l în scris - sau online
Țineți evidența progresului dvs. într-un fel, fie că este scris de mână, într-un fel de album sau orice altceva. Asigurați-vă că documentați ceea ce faceți.
Blogurile online sunt fabuloase pentru a menține ideile și gândurile în ordine și pentru a vă obliga să continuați căutarea creativă. Numeroase site-uri gratuite de bloguri vă permit să configurați pagini pentru a urmări
numărul de cookie-uri pe care le-ați făcut sau numărul de condimente noi pe care le-ați încercat, micile observații despre ceea ce fac copiii voștri care se extind în narațiuni mai mari sau modul ciudat în care vedeți lucrurile prin
vizorul camerei.
La sfârșitul anului, veți putea privi înapoi și veți vedea cât de departe ați ajuns. Și dacă ți-ai urmărit progresul online, este posibil să ai chiar un prieten nou cu care să împărtășești acea realizare!
În fiecare zi
Dacă doriți să obțineți o fotografie mai bună, începeți prin a încerca să faceți o fotografie în fiecare zi. Nu trebuie să fie o compoziție perfectă, trebuie doar să o faci; trebuie să începi să folosești mușchiul respectiv. De asemenea
cu gătit sau cusut sau tricotat sau scris sau orice altceva. Angajează-te să faci un pic în fiecare zi. La fel ca exercițiul, programați-l, chiar dacă este timp de cinci minute. Dacă tipul tău de expresie nu
împrumutați-vă unor momente atât de scurte, puneți deoparte ori mai lungi de câteva ori pe săptămână - dar petreceți cel puțin cinci minute pe zi planificându-vă și gândindu-vă la asta.
Lasă sentimentul să se construiască
Pe măsură ce trec săptămânile și lunile, mușchiul tău creator se va simți din ce în ce mai puternic. Lasă-l să se construiască! Vezi unde te duce! S-ar putea să ajungi într-un loc complet diferit când ai terminat cu
an, dar nu veți ști niciodată dacă nu încercați, decât dacă riscați!
Împingeți totuși pauzele
Numiți-l blocul scriitorului, numiți-l vrăjitorie, numiți-l cum doriți, chiar și cea mai creativă persoană trece prin pauze în expresia lor. Respectați-vă programul, țineți-vă planul de a continua
și treceți mai repede. Nu renunțați la rezoluția creativității doar pentru că ați lovit un pic de pete uscate. Uneori, ca și bicepsul sau quad-ul, mușchiul creativității devine puțin
mai puternic și are nevoie de puțină odihnă sau doar de exerciții ușoare înainte ca acesta să se poată întoarce mai puternic ca niciodată.
Rezoluțiile tradiționale de Anul Nou sunt bune și bune, dar anul acesta de ce să nu vă scântește mintea și corpul. Rezolvați-vă pentru a vă întări mușchiul creativ!
Mai multe sfaturi pentru a deveni o persoană mai bună:
- Rezoluții de Anul Nou pentru copii
- 7 moduri în care mamele se pot reinventa anul acesta
- Încurajați creativitatea copiilor
