Când ne gândim la cine cu fructe de mare, ne gândim, de obicei, la somon la grătar meticulos, clambakes pe plajă și oale îngrozitoare cu apă clocotită umplute cu homari vii. Practic, nu ne gândim, de obicei, la pești sau crustacee mese de saptamana. Dar unele fructe de mare sunt de fapt perfecte pentru mese rapide și sănătoase. Un exemplu suculent? Crevetă. Se gătește rapid și are o aromă ușoară și dulce, ceea ce înseamnă că se împerechează bine cu tot felul de alte alimente, care Giada De Laurentiis demonstrează frumos în ea tigaie pentru foi rețetă crevete parmezan și legume.
Vizualizați această postare pe Instagram
O postare împărtășită de Giadzy (@thegiadzy)
Masa, de pe blogul ei Giadzy, se reunește în puțin peste 30 de minute. Giada optează pentru creveți mari decojiti și dezveliți, ceea ce vă economisește o grămadă de muncă de pregătire. Pentru legume, puteți folosi o selecție a preferatelor dvs.; asigurați-vă că tăiați cele mai ferme puțin mai mici decât legumele suculente, astfel încât totul să se gătească în același timp. De Laurentiis folosește broccoli, ceapă, conopidă și roșii cherry în amestecul său de produse.
Legumele se prăjesc timp de aproximativ cincisprezece minute înainte de adăugarea creveților, împreună cu brânză parmezană și oregano pentru condimente. Adăugarea creveților după ce legumele au gătit pentru o perioadă de timp asigură faptul că rămâne suculentă și suculentă și că nu vă lăsați cu o cratiță de creveți prea fierți sau legume insuficient gătite.
Înainte de servire, totul este presărat cu coajă proaspătă de lămâie și ar trebui să o serviți cu un vas cu pene de lămâie pe lateral, astfel încât oamenii să le poată strânge peste farfurii înainte de a mânca. Nici nu am spune nu unei părți de pâine ciabatta prăjită, înmuiată în ulei de măsline!
Și dacă aveți nevoie de o tavă de foi pentru a face această rețetă delicioasă, luați în considerare acest lucru Foaie de copt antiaderentă pentru seria de rețele alimentare.
Misiunea noastră la SheKnows este de a împuternici și inspira femeile și oferim doar produse despre care credem că vei iubi la fel de mult ca noi. Vă rugăm să rețineți că, dacă cumpărați ceva făcând clic pe un link din această poveste, este posibil să primim un mic comision pentru vânzare.
Înainte de a pleca, verificați câteva dintre Cele mai bune rețete de paste ale Giadei de mai jos:
