Dacă v-ați gândit vreodată că zicala „banii nu cumpără fericirea” este o grămadă de bani... ei bine, nu putem spune că nu suntem total de acord cu dvs. Adevărat, există lucruri mai importante în viață decât să devii bogat, dar realitatea este că există mai mult în bani decât în bani. Înseamnă și multe alte lucruri. Securitatea, de exemplu. Capacitatea de a fi generos cu prietenii și familia. Și timpul - timpul de călătorie, timpul liber de la serviciu și timpul petrecut cu copiii tăi.
Dar asta nu înseamnă că ar trebui să te duci în teren încercând să găsești succes financiar. Funcționează și invers. Să ai grijă de tine îți permite să ai o viață profesională mai productivă și asta poate duce la un viitor financiar mai sigur. De aceea am vorbit despre bani atunci când bloggerii din domeniul sănătății din întreaga lume s-au alăturat la conferința noastră BlogHer Health. Acolo, expertul în finanțe personale și ambasadorul Chase Slate, Farnoosh Torabi, au pus cel mai bine legătura minte-bani: „Nu este o coincidență faptul că atunci când te pui pe primul loc asigurându-vă bunăstarea fizică și mentală, făcând exerciții fizice, dormind suficient, meditând, petrecând timp de calitate cu prietenii... toate acestea vă pot afecta foarte mult bunăstare."
Pentru a înțelege mai bine cum au fost conectate finanțele și bunăstarea, am colaborat Chase Slate, care i-a întrebat pe participanții BlogHer Health despre bani: cum îi face să se simtă, cum se leagă de obiectivele lor și cum le afectează bunăstarea. Vedeți ce au spus oamenii în infografia de mai jos.
Dacă te trezești că te lupți pentru a-ți îndeplini obiectivele financiare, Torabi spune că primul pe care ar trebui să-l faci este să te ierți. Crearea unei narațiuni personale precum „Nu sunt bun cu banii” este inutilă; doar creează un obstacol între tine și obiectivele tale. În schimb, ea sugerează o inginerie inversă a problemei. Întrebați-vă de ce doriți să vă controlați cheltuielile: este să plătiți datoria cardului de credit? Economisiți pentru o avans pentru o casă? A incepe o familie? Aflați ce vă motivează și găsiți oameni - oameni de susținere - cu care să discutați despre asta. Odată ce aveți un obiectiv clar și un sistem de asistență, este posibil să găsiți că economisirea este mai ușoară decât ați crezut.
În cele din urmă, controlul asupra finanțelor tale aduce liniște sufletească, creând mai mult timp pentru a te concentra asupra ta. Și acesta este doar un alt mod de a fi sănătos - și fericit.
