Pentru Brooke Brumfield, decizia de a angaja un nașteremoașă a fost la fel de intuitivă ca și căutarea expertizei profesionale în orice alt domeniu al vieții ei. „Nu m-am gândit de două ori la angajarea unui organizator de nunți pentru ziua mea mare sau a unui contabil pentru afacerea mea”, spune ea pentru SheKnows. „Ca mamă pentru prima dată, poți paria că am vrut un manager de proiect pentru nașterea mea!”
Acești „manageri de proiect” pentru viitoarele mame sunt mai îngrijitori decât majoritatea și sunt într-adevăr o forță în creștere; AConform DONA International, cea mai mare organizație de certificare a doula din lume, există de șase ori mai multe doulas ajutând femeile prin naştere astăzi decât în 2002. Cercetare confirmă faptul că mamele în așteptare obțin o serie de beneficii din sprijinul continuu al unei doula, de la o scădere a timpului petrecut în travaliu la o rată mai mică de secțiuni C, medicamente pentru durere și epidurale.
Poate că cel mai remarcabil este, totuși, faptul că doulas nu pur și simplu reduce riscul rezultatelor negative. Mai degrabă, ele reformulează o experiență care este văzută pe scară largă ca „traumatizantă” într-una pozitivă, împuternicitoare și chiar spectaculoasă…cuvinte care nu sunt de obicei folosite în aceeași propoziție ca „a naște”.
Vizualizați această postare pe Instagram
Poziție verticală la naștere support Suport incredibil la naștere ✅ VBAC uimitor ✅ Glisați ➡️ pentru a vedea cercetările din spatele pozițiilor verticale de naștere ❤️ #childbirth #vbac #desmoines #whywevbac Partajat cu permisiunea. @birthbecomesher #bbhreview
O postare partajată de Kelli Brus - Doula de naștere (@dsmdoula) pe
Mitul nr. 1: „Doulas sunt doar pentru nașteri la domiciliu / nașteri fără droguri / hippies.”
Primele lucruri mai întâi: o doula nu este doar pentru cei mai crunchi dintre noi.
„Există această concepție greșită că ne place să ne luptăm cu medicii sau că îi ajutăm doar pe cei care doresc să facă o naștere naturală înconjurată de delfini”, spune Lindsey Bliss pentru SheKnows. Bliss este o doula experimentată și codirector al Nașterea Carriage House, o agenție de doula care a deservit peste 2.000 de familii din New York și Los Angeles din 2011.
Adevărul este că doulele susțin toate tipurile de nașteri, de la au naturel la au-want-an-epidural-cât mai curând posibil - și nu există nici o judecată pentru cei a căror decizie se încadrează în această din urmă categorie. Doulas nu sunt instruiți din punct de vedere medical și nici nu sunt meniți să înlocuiască rolul unui medic sau moașă.Singurul lor scop este de a oferi sprijin fizic, emoțional și informațional continuu, de la sarcină la postpartum. În timp ce mulți medici au pacienții cu mâinile pline, jaluzelele sunt 100% în colțul tău de la început până la sfârșit, contribuind la limitarea semnificativă a frica și anxietatea care înconjoară nașterea proces.
„Dacă nu-ți înțelegi alegerile, nu ai”, spune Bliss. „O doula nu ia decizii pentru tine; ei sunt acolo pentru a vă ghida și a vă informa, astfel încât să vă simțiți ca un participant activ la nașterea bebelușului, nu ca și cum s-ar întâmpla ceva care vi s-a întâmplat. ”
Când sosește ziua cea mare, o doula este o prezență liniștitoare și reconfortantă pentru viitoarea mamă într-un mediu care se poate simți dur și neinvitat (vezi: iluminat fluorescent). De asemenea, oferă măsuri de confort fizic, de la tehnici de respirație și terapie de masaj până la ajută la ajustarea pozițiilor de muncă.
„În spital, lucrurile se pot întâmpla rapid și nu pot fi încadrate ca o alegere. Doula încetinește procesul și explică persoanei care naște ce se întâmplă de fapt ”, spune Bliss.
În mod surprinzător, multe femei consideră că a avea un avocat de încredere în sala de naștere le ajută să se relaxeze și să se aplece în travaliu cu mai mare ușurință. Rachel MacPherson, o mamă a patru copii din Montreal, a aflat importanța de a avea un avocat într-un mod greu atunci când a născut pentru prima dată la vârsta de 17 ani.
„Am avut un plan de naștere, dar a fost ignorat. Medicii mi-au făcut o epiziotomie și mi-au folosit gaze de râs, deși am tot spus că nu. Nu mi-au ascultat deloc nevoile ”, spune ea pentru SheKnows.
Când bebelușul doi a apărut cinci ani mai târziu, MacPherson a adus lavandă în sala de naștere pentru a-i ușura nervii, o mișcare care a fost întâmpinată de râsuri condescendente de la asistente. A avea o doula pentru a treia și a patra sarcină a schimbat complet jocul, spune: „În sfârșit am fost relaxată pentru că nu mă simțeam judecată sau anxioasă, ci susținută în alegerile mele. Mi-a schimbat întreaga percepție despre naștere. ”
Brumfield, de asemenea, repetă valoarea de a avea o doula alături — „În timpul nașterii, abia poți vedea drept, darămite să-ți exprimi nevoile cele mai profunde și cele mai vulnerabile acel moment." Ea consideră cei 1.000 de dolari pe care i-a plătit pentru a-și angaja doula mai degrabă ca o investiție decât ca o investiție cheltuială.
„Doulas vorbesc limba spitalului; ei înțeleg că sistemul este configurat pentru a vă taxa cât de mult pot ”, spune ea. „Medicamentele precum Ibuprofenul pot fi majorate la prețuri pe care nu le-ați crede; spitalele vă pot percepe chiar și consumabile de bază, cum ar fi țesuturile. O doula vă poate ajuta să anticipați și să evitați aceste costuri spunând „Este în regulă, am adus-o pe a noastră”. ”
De asemenea, nu este neobișnuit ca doulas să adauge atingeri unice pentru a ridica experiența, explică doula Kristen Brennan din New Jersey. Gesturi mici - setarea luminilor de ceai, redarea muzicii liniștitoare și aducerea unui sarong frumos pe care să-l poți purta în locul unei rochii de spital - toate contribuie într-un mediu care se simte liniștit și sacru, mai degrabă decât clinic, ajutându-vă să vă relaxați, astfel încât „puteți lucra așa cum doriți”, explică Brennan.
Vizualizați această postare pe Instagram
Aceasta este nașterea la domiciliu. Este crud, real și intim. Nu este grăbit sau grăbit sau alimentat de frică. Nașterea la domiciliu vă permite soțului și dvs. să vă conectați în continuare pentru un experiment de muncă mai pașnic. Chiar și # PUPPIES sunt invitați! 🐶❣️. Există o convingere care se așează adânc în inima unei mame și a unui tată care le spune că există o modalitate mai bună pentru ei, o abordare mai blândă a travaliului și nașterii lor. Că nevoile și dorințele familiei lor vor fi respectate și auzite și nu respinse. Îi determină să iasă din „normă” și să ajungă într-o comunitate #birthc, care îmbrățișează femei vulnerabile, delicate, deși incredibil de puternice.💪💪. Nașterea la domiciliu este frumoasă și, uneori, este dificilă. Este SIGUR și pentru unii necesită o muncă suplimentară. Și nașterea la domiciliu este și a fost întotdeauna NORMALĂ, totuși este posibil să nu fie pentru fiecare femeie și copil... Dacă o naștere acasă și / sau cu apă v-a stârnit interesul, vă îndemn să puneți mai multe întrebări și să găsiți moașa potrivită care să vă servească cel mai bine nevoile dvs. și ale familiei dvs. Te vei simți experimentând îngrijirea personală și specifică pe care de obicei nu o găsești în altă parte. Angajarea moașei potrivite îți va aduce și o soră de naștere care te servește cu bucurie și se îngrijește cu adevărat de tine! Am avut norocul să găsesc acest lucru de trei ori și sunt încă în contact permanent cu femeile care mi-au ajutat să-mi aduc bebelușii în brațe. Aceasta este nașterea la domiciliu. 🧡
O postare partajată de Nașteri sacre și predate (@sylviascarlettbirthdoula) pe
Mitul nr. 2: „O doula este acolo pentru tine și numai pentru tine”.
Mama-to-be nu este singurul beneficiar al sprijinului unei doula. Renumit cercetător al nașterilor Dr. Amy Gilliland explică SheKnows că doulas ajută la normalizarea unei situații ciudate, vulnerabile și intense pentru partenerul femeii însărcinate, care se simte adesea neajutorat pe tot parcursul procesul nașterii. Mai mult decât atât, doulas le învață adesea cum să ofere mamei sprijin practic în timpul travaliului.
„Adesea, partenerul nu și-a văzut niciodată persoana iubită în atâta suferință. Cu un cadou de doula, partenerul le poate căuta afirmație și reasigurare ”, spune dr. Gilliland. „Acest lucru le permite să fie mai complet prezenți în acest moment și să devină o parte integrantă, de susținere a experienței nașterii. Și, bineînțeles, îi eliberează și pentru chestiuni practice, cum ar fi să meargă la baie fără să-și facă griji că își vor abandona partenerul. ”
O parte din motivul pentru care acest lucru este atât de important, explică dr. Gilliland, este că femeile tind să-și asume un rol de îngrijitor emoțional - iar această dinamică nu se oprește doar în timpul travaliului. Când femeile preiau anxietățile partenerului lor, acest lucru împiedică munca... ceea ce nu este un avantaj pentru toate părțile implicate. În cele din urmă, sprijinul unei doula nu aduce atingere intimității experienței nașterii sau diminuează rolul partenerului: îl îmbunătățește.
„Există un mit conform căruia a avea o doula în cameră face experiența într-un fel mai puțin privată”, spune dr. Gilliland. „Realitatea este că nu există intimitate în spital, în special în spitale didactice. Doulas sunt cei care închid ușa, creând un spațiu astfel încât dvs. și partenerul dvs. să puteți lucra fără interferențe. Ele protejează acea bule intimă și sigură. ”
Vizualizați această postare pe Instagram
Această onoare, fiind prezentă în timp ce o persoană se transformă într-un părinte, este o binecuvântare pe care nu aș putea să o exprim niciodată pe deplin în cuvinte. Munca la naștere este mai mult decât un simplu loc de muncă, este un loc de iubire și lumină, o chemare. Am norocul că am auzit acest apel. #doula #birth # Motherattendant #birthdoula
O postare partajată de Diana Upp (@douladianaupp) pe
Mitul nr. 3: „Fie că angajezi sau nu doula nu face cu adevărat diferența”.
La sfârșitul zilei, angajarea unei doula este o decizie incredibil de personală - dar unul care oferă numeroase beneficii pentru toate mamele în așteptare, indiferent dacă sunteți așteptând primul copil sau al cincilea.
„Ceea ce este remarcabil este că există sute de studii care examinează doulas și nu o singura data cercetările au descoperit un efect negativ sau un rezultat asociat cu prezența unei doula ”, spune dr. Gilliland. „Concluzia este că doulas oferă un sprijin extrem de eficient, fără riscuri, în timpul uneia dintre cele mai vulnerabile experiențe transformatoare din viața unui părinte.”
