La un moment dat, probabil că veți dezvolta o negă plantară pe talpa piciorului. Iată ce trebuie să știți pentru a preveni și trata aceste supărări dureroase și contagioase.
Un neg negru plantar este cauzat de papilomavirusul uman (HVP), care determină îngroșarea stratului superior al pielii într-o zonă mică. Unele negi rămân mici, dar pot crește destul de mari și pot grupa o întreagă zonă a piciorului dacă nu sunt tratate.
Cine este expus riscului de negi plantare?
Oricine le poate obține, dar unii oameni sunt mai sensibili. Copiii între 12 și 16 ani sunt cei mai afectați de negi plantare, deoarece sunt mai predispuși să meargă desculți în zonele publice. În plus, cei care au suferit un transplant de organe sau chimioterapie sunt expuși riscului, deoarece sistemul lor imunitar este compromis. Negii plantari sunt exclusivi picioarelor: nu există nicio șansă ca acest tip de neg să se răspândească în alte zone ale corpului.
Negii plantari sunt ușor de prins
Virusul care provoacă negi plantare poate pătrunde în organism printr-o tăietură sau o mică abraziune pe picior. Negii plantari se răspândesc cu ușurință în zonele comunității, cum ar fi piscinele publice, vestiarele și orice loc pe care ați merge descult. De asemenea, se pot răspândi de la un membru al familiei la altul dacă transportatorul nu poartă pantofi sau papuci în interior.
Anatomia unui neg negru plantar
Un neg negru plantar începe de obicei ca o pată mică, dură, galbenă sau maro pe talpa piciorului. Inițial, nici măcar nu va fi atât de vizibil, dar, în timp, va crește și va semăna cu un insensibil. Un veruc plantar este plat pe piele și piperat cu mici pete negre, care sunt vase de sânge sparte. Deși negii plantari nu sunt periculoși pentru sănătatea ta, prezența lor poate duce la dureri de picior datorită presiunii asupra talpii tale atunci când mergi.
Tratamente pentru negii plantari
Deși unele negi plantare dispar de la sine, negii încăpățânați pot dura până la doi ani pentru a se diminua. Între timp, negul are șansa de a se răspândi în alte zone ale piciorului, rezultând un grup care va fi mai dificil de tratat. Probabil că veți avea nevoie de intervenție medicală pentru a eradica o negi plantare. Iată câteva strategii pe care medicul dumneavoastră le poate folosi sau sugera:
Crioterapie: Medicul dumneavoastră aplică azot lichid pe negă pentru a-l îngheța, pornind rapid sistemul imunitar pentru a combate virusul și a diminua verucile.
Acid salicilic: Medicul dumneavoastră aplică 40% acid salicilic lichid pe neg.
Îndepărtarea cu laser și chirurgical: Tratamentul cu laser are succes în unele cazuri. Pentru verucile plantare foarte încăpățânate care provoacă dureri localizate severe sau sunt foarte adânc înrădăcinate, îndepărtarea chirurgicală este utilizată ca ultimă soluție.
Truse fără prescripție medicală: În ultimii ani, unele medicamente fără prescripție medicală au devenit disponibile. Aceste produse pot fi utile în timp ce negii sunt încă mici, dar este posibil să nu funcționeze la fel de bine pentru negii mari sau pentru o mulțime într-o zonă. Acestea vin cu un compus de îngheț similar cu cel pe care l-ar folosi medicul dumneavoastră, dar ingredientele nu sunt la fel de concentrate.
Remedii alternative pentru negii plantari
- Acoperiți negul cu bandă adezivă. Juriul a aflat dacă acest tratament funcționează, deși mulți suferinzi au raportat succes. Tăiați banda adezivă astfel încât să acopere verucile, dar să nu se suprapună cu nici o piele înconjurătoare. Lăsați banda adezivă pornită timp de șase zile, apoi scoateți-o. Folosiți o placă de smirghel sau piatră ponce pentru a șlefui partea superioară a verucii. Lăsați negul neacoperit 24 de ore, apoi reaplicați banda adezivă. Repetați acest proces timp de până la două luni, dacă este necesar.
- Aplicați gel negru de aloe vera derivat direct dintr-o plantă de aloe vera vie pe negul plantar
- Înmuiați bile de bumbac în cidru de oțet de mere; aderându-le la negi cu bandă adezivă sau band-aid.
Prevenirea verucilor plantare
Cea mai bună abordare pentru prevenirea verucilor plantare este să fii strict în ceea ce privește purtarea de pantofi sau sandale în zonele publice - în special piscine, plajă și vestiare de orice fel. Dacă un membru al gospodăriei dezvoltă un neg negru plantar, asigurați-vă că are propriul prosop și covoraș de baie exclusiv și poartă pantofi sau papuci pentru a preveni răspândirea verucilor. Dacă dețineți o piscină sau aveți acces regulat la una, căutați tratament pentru negul plantar cât mai curând posibil pentru a preveni răspândirea virusului. O mică măsură de precauție vă poate menține picioarele libere de aceste negi neplăcute.
Mai multe despre îngrijirea picioarelor
Nu faceți și nu faceți pedichiuri sigureTotul despre piciorul de atletSfaturi de sănătate pentru picioarele umflate
Păstrează-ți picioarele libere în această vară
Fasciita plantara
