Cum să vă ușurați anxietatea înapoi la școală a copilului - SheKnows

instagram viewer

Pasul 1: conduceți prin exemplu

Fii un model bun pentru copilul tău anxios, reducându-ți propriul stres. Deși ați putea fi îngrijorat de faptul că copilul dvs. începe școala, nu ar trebui să îi transferați îngrijorare suplimentară. În schimb, faceți ceea ce vă puteți reduce propria anxietate înainte de a vorbi cu copilul dumneavoastră.

Pasul 2: invitați copilul să discute despre asta

Fără a purta o discuție formală, așezați-vă copilul să vorbească despre temerile și anxietățile lor. Vorbește cu copilul tău când este relaxat - poate când citești împreună înainte de culcare sau când joci un joc de societate. Puneți întrebări deschise pentru a începe conversația, cum ar fi: „Schimbările pot fi uneori intimidante. Odată cu începerea școlii, toți vom avea unele schimbări în rutina noastră zilnică. Ce crezi despre?" Acest lucru vă va ajuta copilul să se deschidă despre preocupările sale.

Pasul 4: Fă-ți copilul să se simtă pregătit

Sentimentele copilului dvs. pot proveni din faptul că nu știți la ce să vă așteptați. Vedeți dacă dvs. și copilul dvs. puteți programa o vizită la școală, să vă întâlniți cu noul său profesor și să aflați mai multe despre rutina zilnică. Dacă copilul dvs. începe grădinița sau o școală nouă, vedeți dacă este posibil să obțineți o listă de cursuri. Poate că puteți aranja o dată de joacă cu câțiva copii din clasă înainte de începerea anului școlar. Orice și tot ce puteți face pentru a vă ajuta copilul să se simtă pregătit este important.

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *