Școala a revenit la sesiune și asta înseamnă că mămicile trebuie să avem gustări de casă gata. Ne-am ales preferatele pentru a le adăuga într-o cutie de prânz sau pentru a le servi după școală.
1. Căpșuni cu căpșuni și brownie
Jumătate desert, jumătate căpșuni dulci - această gustare delicioasă va merge bine cu toată lumea.
2. Hummus picant
Copiii tăi ar putea să-și întoarcă nasul hummus la început, dar se vor răzgândi după o singură mușcătură. Folosiți-l pentru a înmuia legume proaspete sau biscuiți și împachetați-le în recipiente mici de plastic pentru prânzurile școlare.
3. Popsicle de fructe și iaurt
Faceți un lot mare din acestea fructe și iaurt Popsicle și să le aibă gata pentru după lungul drum de acasă de la stația de autobuz.
4. Baruri de granola de casă
Nu ați avut niciodată un bar granola până nu ați gustat unul care este de casă. Faceți-le pentru copiii dvs. și nu vor mai mânca niciodată un bar de granola cumpărat din magazin.
5. Mușcături energetice de tort de morcovi fără coacere
Aceste mușcături energetice de tort de morcovi sunt gustarea perfectă cu proteine, atunci când copiii doresc ceva dulce. În plus, nu sunt coapte, ceea ce înseamnă că sunt rapide și ușor de aruncat împreună.
6. Unt de arahide și smoothie cu căpșuni
Biciuiți unul dintre aceste smoothie-uri îmbucurătoare pentru copii când ajung acasă de la școală. Sunt dulci și satisfăcătoare și sunt pline de suficiente proteine pentru a le menține până la cină.
Mai multe la prânzuri
Prânzuri sănătoase cu pungă maro pe care le vor adora copiilor
Sfaturi pentru ambalarea unui sac de prânz preșcolar
De la resturi la prânz
