Înapoi la școală și înapoi la programul nebun? Cine spune că trebuie să faci toate lucrurile? Credeți sau nu, gratuit Joaca, visarea cu ochii deschiși și (plictiseala) chiar plictiseala sunt la fel de importante pentru o dezvoltare sănătoasă ca și a cânta la un instrument muzical sau a studia franceza.


Cum găsești echilibru? Avem câteva idei pentru a vă aduce mai mult joc în ziua dvs.
Îți amintești, când întoarcerea la școală în fiecare toamnă însemna un nou liant, o rețea proaspătă de hârtie pentru caiete condusă de facultate, niște creioane noi și o cutie de markere? Pentru multe familii în zilele noastre, întoarcerea la școală înseamnă întoarcerea la nebunie. Înainte de a lăsa valul de activități constante să te tragă, gândește-te o clipă la modul în care vrei să-ți amintești acest nou an școlar proaspăt.
Opțiunile sunt copleșitoare
Numărul mare de cluburi post-școlare, sport, cursuri de limbi străine, grupuri de teatru, orchestre și cursuri de artă disponibile pentru această generație de copii este copleșitor. Mulți părinți încep să-și înscrie copilul pentru aceste activități suplimentare atunci când sunt doar
Alegeți și alegeți
Deci, cum controlați cu adevărat numărul de Activități copilul dumneavoastră este implicat în? „Ne limităm băieții la o activitate pe tot parcursul anului și la o activitate sezonieră”, împărtășește Melanie, ai cărei trei băieți au activat în Boy Scouts și în diverse sporturi.
„Când există un conflict de programare, îi ajutăm să aleagă unde sunt cel mai mult necesari.” Această abordare poate funcționa pentru unele familii, dar pentru multe sporturi cele care aveau un anumit sezon au devenit practic pe tot parcursul anului - provocând conflictul fotbalului cu baseballul sau pista de atletism, pentru exemplu.
Deci, ce este greșit în alegerea unei activități la un moment dat? Mulți părinți sunt îngrijorați de faptul că copilul lor va rămâne în spatele colegilor săi în ceea ce privește abilitățile sportive. „Prietenii lui au început fotbalul la 4 ani”, spune Jen, mama unui băiat de 10 ani. „Simt că am ratat deja acea perioadă de timp pentru a încerca fotbalul.” Psihologul clinic Paula Bloom înțelege presiunea pe care o simt părinții în legătură cu activitățile extracurriculare. „Ca părinți, trebuie să ne depășim anxietatea că nu facem suficient”, spune ea. „Crearea unui sentiment de siguranță, ajutarea copiilor să aibă încredere în încercarea anumitor lucruri, acestea sunt lucrurile care contează.”
Fa-ti timp pentru familie
Una dintre victimele activităților extracurriculare este timpul în familie. Unii ar putea susține că familia își petrece timpul împreună în timp ce se îndreaptă spre jocurile de fotbal sau între jocurile turneului. Când copilul dumneavoastră este interesat de o nouă activitate, prima dvs. considerație ar trebui să fie efectul pe care îl va avea asupra timpului în familie.
Ca părinți, modelăm pentru copiii noștri cum ar trebui să arate viața - un echilibru între muncă, joc și învățare. „Părinții trebuie să-și învețe copiii să echilibreze lucrurile umane cu ființa umană”, spune Bloom. Ea continuă să spună că copiii noștri trebuie să știe că nu sunt definiți de ceea ce fac. Timpul pentru a se juca, a se odihni, a visa sau a încerca lucruri noi este esențial pentru sentimentul lor de bunăstare, precum și pentru a-i ajuta să-și descopere adevăratul spirit.
Aduceți înapoi piesa
Puteți chiar să vă apropiați familia făcând mai puțin? Iată câteva idei despre cum să-ți programezi familia puțin.
- Aruncați o privire nouă asupra sportului și activităților copilul dvs. participă și vedeți cum puteți scădea. Dacă fiul tău este un pasionat de fotbal, se poate descurca fără pistă de primăvară? Fiica ta iubește cursurile ei de dans, dar poate fi dispusă să transmită cursul de jazz care se întâlnește de trei ori pe săptămână.
- Modelează un stil de viață echilibrat. Dacă slujba dvs. este solicitantă, asigurați-vă că le arătați copiilor cum echilibrați acest lucru cu exercițiile fizice, nopțile de film de familie sau pur și simplu timpul pentru a citi ziarul de pe verandă. Amintiți-vă, ei vă privesc întotdeauna.
- Fă-ți timpul în familie să conteze. Chiar dacă mesele dvs. nu sunt întotdeauna în același timp, faceți-vă un punct să vă conectați cu adevărat. O familie pe care o cunoaștem joacă în fiecare seară un joc de cărți distractiv la masa de cină, care stârnește râsuri și conversații. Puneți o întrebare, împărtășiți o poveste sau o amintire preferată. Acestea sunt lucrurile care ne leagă.
- Feriți-vă de presiunea părinților. O parte din ceea ce îi determină pe părinți să își înscrie copiii pentru activități este presiunea colegilor - de la alți părinți. Sari doar pe carul de fotbal pe tot parcursul anului pentru că „toată lumea” o face? Poate că alegerea mai bună pentru familia ta nu este aceeași cu cea a vecinului tău.
Ți-e teamă că se vor plictisi? Bun. Plictiseala provoacă creativitate și imaginație, ambele ajutându-i pe copii să lucreze la școală. Acum este un câștig-câștig.
Mai multe despre activitățile familiale
10 lucruri care ar trebui să fie pe lista de cupe a familiei
Trivia de film pentru noaptea filmului de familie
Profitați la maximum de muzeu