Brooke Curran, în vârstă de 44 de ani, din Alexandria, Virginia, este mamă a trei fiice cu vârste cuprinse între 14, 17 și 19 ani și are 49 de maratoane (și numărătoare) sub centură. Brooke este hotărât să alerge maratoane pe fiecare continent. Aflați cum își atinge obiectivul și ce o menține motivată să alerge aproximativ 80 de mile pe săptămână.
de Brooke Curran
așa cum i-a spus Julie Weingarden Dubin
La 30 de ani am început alergare trei mile pe săptămână doar pentru a ieși din casă. Cu trei fiice sub vârsta de 7 ani, alergatul a fost o scuză pentru ameliorarea stres de maternitate și să am ceva timp liniștit pentru mine.
Interesul meu pentru alergat a devenit mai intens după 11 septembrie. Stând pe treptele mele și urmărind cum fumul se ridică din Pentagon la câțiva kilometri de casa mea, am început să mă gândesc la imaginea de ansamblu. În acea zi, am decis să încep să trec lucrurile din „lista mea de găleată” și să alerg un maraton mi s-a părut un loc logic pentru a începe. Am coborât la magazinul local de alergare și am întrebat dacă mă pot ajuta să mă pregătesc pentru un maraton.
Alergarea pentru copii
Am alergat primul meu maraton în 2002, iar lucrurile tocmai au câștigat impuls de acolo. La început, mă concentram asupra vremurilor mele și a modului în care mă puteam îmbunătăți cu fiecare cursă ulterioară. Dar, pe măsură ce am devenit mai rapid și chiar am început să câștig în grupa mea de vârstă, m-am simțit goală înăuntru când am trecut linia de sosire. Apoi, într-o zi, conduceam printr-o parte deprimată a Alexandriei și mi-am dat seama că trebuie să fac ceva pentru a ajuta și o pot face prin alergare.
În martie 2009, am înființat RunningBrooke Fund și mi-am luat angajamentul de a desfășura un maraton pe toate cele șapte continente și în toate cele 50 de state pentru a strânge bani pentru familiile sărace din orașul meu natal Alexandria, Virginia. Până acum, am strâns peste 150.000 de dolari pentru cinci organizații caritabile locale care beneficiază familiile și copiii.
Respirație ușoară
În timpul unui antrenament de pistă din 2009, a trebuit să mă opresc pentru că îmi lipsea respirația și simțeam arsuri dureroase în piept. Știam că ceva nu merge în mod serios și că trebuie să văd un medic. Mi-era teamă că nu voi mai putea alerga din nou și că voi dezamăgi toate familiile pe care am promis să le ajut prin caritate, RunningBrooke Fund.
Am fost la un specialist respirator și am aflat că sufer de astm și bronhospasmul indus de efort (BEI) care afectează aproximativ 30 de milioane de oameni din SUA și se poate întâmpla oricui oricând. Din fericire, este o afecțiune tratabilă. Medicul meu mi-a prescris un inhalator de albuterol care a devenit parte a regimului meu pre-rulat. Luarea inhalatorului meu cu 20-30 de minute înainte de fiecare antrenament și cursă este la fel de esențială pentru mine ca întinderea.
Acum sunt în consiliul de administrație al Rețeaua de alergie și astm / Mames of Asthmatics (AANMA), o organizație nonprofit de sănătate a familiei dedicată eliminării suferințelor și deceselor cauzate de astm, alergii și afecțiuni conexe. Sper să vă ajut să inspirați adulții și copiii cu astm să își îndeplinească visele și să înțeleagă că această afecțiune nu trebuie să îi împiedice.
Maraton mama
Am câștigat maratonul Antarcticii în martie anul trecut la temperaturi de 30 de grade cu lapoviță și rafale de vânt de 40 mph. Din fericire, m-am îndreptat rapid spre cursă, am avut BEI sub control și am tras înaintea cam 20 de mile pentru a câștiga printre femei.
Alerg aproximativ 80 de mile pe săptămână, mai ales afară, dar încerc și să intru în câteva alergări în piscină pentru a-mi ameliora stresul articulațiilor. Fac și antrenament de forță și condiționare. Africa va fi ultimul continent pentru mine să cuceresc un maraton și aș vrea să fac maratonul pe Muntele Kilimanjaro.
Hei, mămici: Cunoști o mamă cu o poveste grozavă? Căutăm povești de mamă. Trimiteți un e-mail la [email protected] cu sugestiile dvs.
Sper că le arăt fiicelor mele cum să fie puternice, perseverente, grijulii și să facă diferența. Maternitatea m-a învățat să fiu mai răbdător și mai înțelegător și că toată lumea are talente de împărtășit.
Sunt motivat de copiii și familiile pe care le ajut. Nu le pot dezamăgi. Îmi place senzația de a fi puternic și de a ști că corpul meu poate face lucruri uimitoare. Este un lucru frumos când mintea și corpul tău se conectează și plutesti fără efort pe 26,2 mile. Nu se întâmplă tot timpul, dar când se întâmplă, schimbă viața.
Mama intelepciune
A avea astm nu înseamnă că trebuie să renunți la visele tale. Faceți viața un pas la rând, o zi la rând și priviți imaginea de ansamblu. Întotdeauna este întunericul înainte de zori!
Citiți mai multe povești despre mamele reale
Povestea mamei: Marea mea aventură RV
Povestea mamei: sunt o majoretă a NFL
Povestea mamei: ajut persoanele fără adăpost să-și refacă viața
