Indiferent dacă copilul dvs. are două luni sau un an, luați copilul înot pentru prima dată poate fi o provocare descurajantă pentru mulți părinți. Cu toate acestea, cu puțină pregătire, prima înot a bebelușului dvs. poate fi o experiență amuzantă pentru amândoi.
Prima baie a bebelușului în piscină
Înainte de a vă aduce bebelușul în piscină pentru prima sa baie, există mai multe lucruri pe care ar trebui să le știți.
Temperatura contează
Sugarii se răcesc foarte repede. Prin urmare, trebuie să vă asigurați că piscina este încălzită la o temperatură adecvată pentru bebeluși. Apa trebuie să aibă cel puțin 85 de grade F (sau 90 de grade F pentru copiii cu vârsta sub 3 luni). Temperaturile apei sub 82 de grade, deși s-ar putea simți călduroase pentru dvs., pot face ca bebelușul să se răcească prea repede și poate prezenta un risc de hipotermie. Dacă bebelușul tău tremură sau buzele îi devin albastre, scoate-l imediat din apă, învelește-l într-un prosop cald și oferă o sticlă (sau sânul tău) pentru a-i ajuta să-i ridici temperatura.
Ține-l scurt
Evitați orele de vârf la piscină - doriți un mediu liniștit, dacă este posibil. Pentru prima baie a bebelușului, trebuie să păstrați sesiunea scurtă și dulce. O baie de 10 - 15 minute în piscină este modalitatea perfectă de a-l introduce în apă. După primele de trei sau patru ori în piscină, puteți lucra până la 20 până la 30 de minute.
O jucărie preferată este o necesitate
Dacă ai ceva familiar pentru care copilul tău să se joace - cum ar fi jucăria lui preferată de baie - îl va face pe bebeluș să fie mai relaxat și mai confortabil în piscină. În plus, poți folosi jucăria pentru a-i spori încrederea. Încercați să suflați o minge de-a lungul suprafeței apei și încurajați-l pe cel mic să o atingă.
Contactul cu ochii este important
La început, păstrați fața bebelușului aproape de a dumneavoastră și păstrați contactul vizual în timp ce vă aflați în apă. Acest lucru îl va ajuta pe cel mic să se simtă mai sigur. Săriți-l în sus și în jos în timp ce cântați melodia sa preferată pentru a vă ajuta să vă liniștiți copilul.
Amintiți-vă protecția solară
Evitați să vă luați bebelușul înot în cele mai fierbinți părți ale zilei - de la 10 dimineața până la 2 p.m. Discutați cu medicul pediatru despre utilizarea de protecție solară pe micuțul dvs. dacă acesta are vârsta sub 6 luni. Pentru bebelușii mai mari, utilizați un produs de protecție solară conceput pentru bebeluși și aplicați din nou des. Costumele de baie de protecție solară și pălăriile cu boruri largi sunt, de asemenea, idei excelente pentru a vă proteja bebelușul de razele nocive ale soarelui.
Înotul oferă multe beneficii
Înotul nu este doar distractiv, ci are și multe beneficii pentru bebelușul tău. Datorită contactului dintre piele și piele, este o activitate de legătură extraordinară pentru a îmbunătăți conexiunea dintre tine și micuțul tău. În plus, deoarece bebelușul tău se poate mișca fără restricția gravitației în timp ce se află în apă, poate folosi mușchi pe care nu-i folosește niciodată pe uscat. Înotul poate beneficia atât de forța cât și de coordonarea bebelușului. A învăța să înoți și cum să fii sigur în jurul apei este, de asemenea, cea mai bună apărare împotriva înecării.
Nu uitați
Pentru a preveni accidentele în piscină, bebelușul dvs. va avea nevoie de un scutec de înot. Puteți găsi scutece de înot aproape oriunde și, în mod normal, sunt dimensionate în funcție de greutatea bebelușului. Unele costume de baie pentru bebeluși vin și cu scutece lavabile încorporate.
Mai multe despre bebeluși și copii mici
Cele mai bune produse pentru bebeluși doar pentru tata
Cum să-ți faci propriile alimente pentru bebeluși
De ce ar trebui să vă alăptați copilul
