Acum câteva weekenduri, am fost trezit la 7:30 dimineața de tânărul meu de 13 luni, care împarte o cameră cu noi. Apoi ne-am ușurat în zilele noastre fără planuri - în afară de, știți, să preparăm cafeaua cât mai repede posibil.
Copiii mei și cu mine am avut o dimineață minunată, plină cu ouă amestecate și slănină, și am urmărit chiar și un film de familie care s-a strâns pe canapea - totul înainte de prânz. Odată ce filmul s-a încheiat, am făcut totuși probabil cea mai proastă mișcare: mi-am scos telefonul și am început să derulez prin Facebook. Era doar 11 dimineața și totuși so mulți dintre prietenii mei reușiseră deja să iasă cu copiii lor. Și, desigur, postaseră cele mai frumoase imagini ale tuturor - făcând activități distractive în lume ca familie. Lucruri de genul acesta se încurcă cu creierul mamei mele.
Am ieșit de pe canapea și am intrat în modul complet de panică părinte.
Nu plănisem nimic pentru acel weekend și eram destul de vândut cu ideea de a mă răci doar după o săptămână plină de tranziții, dar postările celorlalți părinți m-au pus să-mi pun la îndoială judecata. Am început să mă gândesc la „ce să fac în acest weekend cu copiii” și să încerc să aduc ceva care să ne satisfacă pe toți, ceea ce nu este un lucru ușor. După câteva minute, mi-am restrâns căutarea și am găsit câteva lucruri de prezentat familiei mele, despre care credeam că se pot entuziasma cu toții. În schimb, am fost întâmpinat cu rezistență.
"Putem sa avea la?" A întrebat fiul meu de 9 ani.
Acel răspuns m-a zguduit: Chiar spunea nu unei activități distractive din afara casei? Între timp, soțul meu avea căștile aprinse și îi asculta muzica la volum maxim. Aș putea spune că și el a fost mulțumit chiar acolo pe canapea.
„Nu, nu trebuie,” am răspuns. „Ce vrei să faci în schimb?”
„Nimic”, a fost răspunsul foarte rapid al fiului meu.
Într-adevăr? Am început să mă gândesc mai mult la acest lucru „fără a face nimic”. Adevărul este că și eu mă mulțumesc perfect „să nu fac nimic”. Problema nu am fost eu sau copiii mei sau speranțele noastre pentru un weekend leneș; a fost presiunea pe care am simțit-o (sau mi-am imaginat că o simt?) de la alți părinți - și de la conturile de socializare ale altor părinți - ieși acolo și fii activ și obține lucrurile realizate. Dar după o săptămână de muncă, școală și teme și activități prea programate și alergând la stația de autobuz, am fost complet șters. Mi-am dat seama că și copiii mei erau.
Așa că am început să facem lucrurile diferit în weekend. Și prin „a face lucruri” vreau să spun... a face nimic. Sigur, probabil vom lua micul dejun sau ne vom plimba în parc - dar nimic nu este planificat și totul este doar dacă ne vine să ieșim din casă. Și știi ce? Nu avem întotdeauna chef. Până acum, acest lucru mi-a eliberat întreaga familie.
Eram atât de obișnuit să mă apropii de fiecare sfârșit de săptămână cu o atitudine „împachetează totul”, încât puteam vedea o schimbare uriașă la noi toți când ne îmbrățișam să nu facem nimic. Odată cu presiunea pentru un weekend plin de acțiune dispărută, suntem toate mai relaxat.
În această lume complet epuizantă, suprasolicitată, supraplanificată, supraîncărcată, peste tot, în care trăim, sincer nu mi-a trecut prin minte că - la fel ca sugarul meu fiica învață încet cum să se liniștească și să se relaxeze pentru a dormi noaptea - copiii mai mari trebuie să-și consolideze abilitățile de relaxare în propriile lor cale. La urma urmei, cum altfel vor ști cum să se descomprime ca adulți? Prin încheierea săptămânii aglomerate cu un weekend „fără a face nimic”, nu experimentăm doar ameliorarea stresului ca familie; copiii mei învață, de asemenea, cum să se relaxeze într-un mod sănătos.
