Este una dintre marile întrebări din vremea noastră: Este un pahar de vin OK în timpul sarcinii? Dar câteva înghițituri de bere? Nu poți da vina pe o mimoză, nu? Pentru că... vitamina C?
Ne-am adresat experților pentru a ajunge la fundul calmei de sarcină - și pentru a afla dacă alcoolul în timpul sarcinii este vreodată o idee bună.
Mai mult:Nu faceți rușine femeilor însărcinate sau mamelor cu copii
Pozițiile „oficiale” privind alcoolul și sarcina
Cercetătorii publică studii pe această temă în mod obișnuit - unul recent din Marea Britanie, de exemplu, nu a găsit o mulțime de dovezi că băutură ușoară este dăunător pentru făt sau pentru mama acestuia - dar din motive evidente, este dificil să strângeți subiecții de studiu (cum ar fi femeile care doresc să bea alcool pe tot parcursul sarcinii și, știți, așteptați doar să aflați ce se întâmplă).
În ciuda acestor constatări din Marea Britanie, majoritatea medicilor sunt în mod obișnuit fermi împotriva practicii, mai ales atunci când studiile nu pot arăta o legătură clară între cele două lucruri - în cazul de mai sus, asta este
Potrivit Congresului american al obstetricienilor și ginecologilor, alcoolul este un teratogen, ceea ce înseamnă că poate dăuna unui făt în curs de dezvoltare. Expunerea prenatală la alcool poate duce uneori la deformări de creștere, anomalii faciale, afectarea sistemului nervos central, tulburări de comportament și afectarea dezvoltării intelectuale. De asemenea, poate avea ca rezultat o greutate mică la naștere și travaliu prematur.
În timp ce cei care beau mult au în general cele mai slabe rezultate, Chirurg general din SUA recomandă femeilor însărcinate să se abțină complet - da, zero alcool timp de 40 de săptămâni. Acest sfat este ecou de Centre pentru controlul bolilor. În plus, guvernul SUA impune etichetarea băuturilor alcoolice pentru a indica faptul că consumul poate duce la malformații congenitale. Dar toate aceste declarații oficiale sunt doar guvernul care își acoperă fundul?
Mai mult:Ghidul SheKnows pentru a naște
Ce spun medicii:
Am decis să vorbim direct cu experți medicali pentru a ne prezenta poziția pe această temă - ca practicanți individuali, mai degrabă decât ca purtători de cuvânt ai guvernului „oficial” pentru sănătatea publică.
„Salvați-l pentru camera de livrare”
Dr. Janet Choi, director la avanpostul din New York Centrul de Medicină a Reproducerii din Colorado, spune că răspunsul la întrebarea „este sigur?” este „cu siguranță nu”. Ea explică faptul că nicio cantitate de alcool nu este sigură în timpul sarcinii și notițe că au existat studii care sugerează că chiar și consumul de alcool cu o lună sau două înainte de concepție ar putea afecta craniul sau osul facial al unui bebeluș dezvoltare. Cu toate acestea, ea adaugă un avertisment: „Este OK să beți o înghițitură de vin la o petrecere sau la cină în timpul sarcinii? Probabil, dar dacă doriți să fiți cu adevărat în siguranță, vă sfătuiesc împotriva oricărui alcool în timpul sarcinii. Păstrați-l pentru camera de naștere odată ce copilul este afară! ”
„Este imprevizibil”
Joan McCraw, specialist clinic în psihiatrie și dependențe la Recuperarea soluțiilor, este de acord că niciun alcool nu ar trebui să treacă pe buzele unui gravid. „Oricine este îngrijorat de faptul că bebelușul său se dezvoltă corect va dori ca aceștia să fie cât mai sănătoși posibil și să nu introducă nimic în sistemul lor care ar putea provoca daune”, spune ea. „Este imprevizibil. Când aveți o substanță chimică care trece prin corpul unui făt în curs de dezvoltare, aceasta ar putea afecta tot felul de sisteme de organe: ficat, pancreas, rinichi, inimă și creier. ”
„Nu împărțiți aportul de sânge” cu embrionul de la început
„Nu există un interval„ sigur ”pentru a continua să beți după ce ați efectuat un test de sarcină pozitiv”, explică dr. Katherine Hicks, medic OB-GYN în cabinetul privat din Massachusetts. Deși, adaugă ea, nu este nevoie să te stresezi dacă bei înainte să afli că ești însărcinată - ceea ce, în mod surprinzător, li se întâmplă femeilor însărcinate destul de des. Hicks explică faptul că la două săptămâni de sarcină, de exemplu, „sângele tău - și nivelul alcoolului din acesta - nu se amestecă cu embrionul în curs de dezvoltare. Nu împărtășiți alimentarea cu sânge a sarcinii încă câteva săptămâni. Dacă vă abțineți complet de la alcool odată ce ați aflat despre sarcină, nu ar trebui să existe un risc măsurabil de FAS [sindromul alcoolului fetal]. ”
„O jumătate de pahar de vin… este probabil bine”
Chirurgul Sarah Ghanta este un alt medic care urmează linia și solicită moderarea. „Pe baza a ceea ce știu, este mai bine să mă abțin,” explică ea. „Majoritatea studiilor par să spună că abstinența este cea mai bună, deoarece este o pantă alunecoasă. Dar o jumătate de pahar de vin din când în când (mai puțin decât zilnic) este probabil bine după primul trimestru. “
„Cultura americană poate fi mai orientată spre consumul excesiv de alcool”
„Realitatea este că nu există o mărime potrivită pentru toți”, spune dr. Ian Tong, ofițer medical principal la Doctor la cerere. De aceea, liniile directoare ACOG adoptă poziția extremă a abstinenței totale. Cultura americană a consumului de alcool poate fi mai mult orientată către comportamentul consumului excesiv de alcool din mai multe motive... Părinții nu introduc copiii lor consumă moderat alcool... În acest tip de cultură a consumului de alcool, abstinența poate fi cea mai bună politică. Americanii sunt rar învățați să bea o jumătate de pahar cu o masă, așa cum au sugerat unii. De aceea, îndrumarea este de obicei personalizată individual, iar societățile medicale greșesc cu precauție cu orientările lor. Abstinenta domnește ca înțelepciune predominantă, deoarece este sigură pentru toată lumea, dar dacă normele dvs. culturale dictează un anumit consum de alcool, ar trebui să consultați un medic pentru a primi îndrumări individuale. ”
Mai mult: Mă bucur că am fost la o orgie în timpul sarcinii
Linia de jos
Consensul dintre experți este că cel mai bine este să greșim din partea precauției, deoarece nimeni nu poate prezice modul în care dezvoltarea fiecărui copil și fiecărei viitoare mame vor reacționa la alcool. Și întrucât nimeni nu cunoaște pragul exact când „unii” devin „prea mult”, majoritatea experților sugerează să se abțină complet.
Și băutul nu pare să fie un succes uriaș pentru multe persoane însărcinate. „Nu am băut după ce am aflat orice”, spune Leia, care așteaptă al doilea copil. „A crește cu alcoolici și, de asemenea, a avea membri apropiați ai familiei cu sindrom de alcool fetal a făcut mai ușor să nu beți. M-a dezamăgit complet din cauza a ceea ce am văzut că se întâmplă în cazurile severe care implică alcool ”.
Pe de altă parte, Amelia, care are un copil de 2 ani, făcut bea în timpul sarcinii - din motive surprinzător de similare. „Am și membri ai familiei alcoolice”, explică ea, „și este foarte important pentru mine să duc o viață de moderație mai degrabă decât o toleranță zero, totul sau nimic (în plus, pe nimeni pe care nu îl cunosc în afara Americii de Nord este deloc îngrijorat de băut în timpul sarcinii). Deci, în timp ce eram însărcinată, am luat un pahar de șampanie de ziua mea, am comandat de câteva ori o mărime de „degustare” la grădina de bere și am băut un mare pahar de vin roșu în timp ce eram în travaliu. ”
Așadar, țineți cont de sfaturile medicului dumneavoastră și de cercetările existente, dar amintiți-vă că depinde cu adevărat de viitoarea mamă dacă își asumă un risc - indiferent dacă este vorba de sushi, carne de delicatese sau o bere. Și nu este treaba nimănui să o judece.
