Alăturați-vă ceva distractiv
Dacă doriți să cunoașteți oameni noi și aveți o scuză bună pentru a ieși din casă, vă sugerăm să vă alăturați unui club sau unei echipe. Gândește-te la ceea ce îți place să faci și la ceea ce ai vrea să înveți. Apoi, intrați online sau întrebați la serviciu și printre prieteni pentru a vedea ce este disponibil în zona dvs. De la echipe sportive până la cluburi de drumeții, este obligatoriu să existe un grup de oameni cu aceeași idee la care să vă alăturați.
Fă din viața ta socială o prioritate
Este atât de ușor să lăsați prietenii să dispară și viața dvs. socială ocupă locul doi (sau al treilea) pe locul de muncă, familie, soț sau iubit. Dar dacă doriți cu adevărat să vă îmbunătățiți viața socială, trebuie să o acordați prioritate. Faceți un punct pentru a apela un prieten cu care nu ați mai vorbit de ceva timp, faceți planuri cu persoane pe care nu le vedeți des și stabiliți în afară de cel puțin trei zile în fiecare lună, unde faci ceva social, fie că e vorba de o cină sau doar o repriză cafea.
Sporiți obligațiunile existente
Cu toții luăm uneori prietenii strânse de la sine înțelese și presupunem că oamenii pe care i-am cunoscut mai mult timp vor fi întotdeauna acolo, dar aceste relații pot beneficia și de un efort mai mare. De ce să nu-l suni pe cel mai vechi și drag prieten și să planifici o excursie de vară? Adunați-vă BFF-urile la colegiu pentru o noapte în oraș sau găsiți o modalitate de a vă vedea mai des prietenii cei mai apropiați. Cu cât depui mai mult efort, cu atât vor face și alții.
Doar spune da
Gândiți-vă la câte ori ați refuzat ofertele pentru băuturi, mese sau alte evenimente sociale. Șansele sunt, au existat cel puțin câteva, care pot deveni cu ușurință un obicei. Hai sa recunoastem; după o zi lungă de muncă, cu toții poftim de canapea, dar prea multe nopți vă pot sabota viața socială. Cu cât spui nu, cu atât mai puțini oameni te invită oriunde. Mai degrabă decât să cedați tentației de a rămâne, spuneți da următoarei invitații - și faceți din asta un obicei.
