Janet Jackson: Mâncarea este locul meu de confort - SheKnows

instagram viewer

Janet Jackson a avut un „cuplu dificil de ani” și acum, în calitate de purtător de cuvânt al Nutrisystem, devine curată în ceea ce privește obiceiurile ei alimentare emoționale.

Kate Hudson
Poveste asemănătoare. Kate Hudson vorbește despre o abordare „mai inteligentă” a pierderii în greutate postpartum
Janet Jackson

Janet Jackson difuzează propria poveste de slăbire în calitate de purtător de cuvânt al Nutrisystem. „[Greutatea mea] este ceva cu care m-am confruntat toată viața și a fost o problemă pentru mine”, a spus tânărul de 45 de ani Noi săptămânal.

„Oamenii se pot lega de mine pentru că l-am trăit”, a continuat să spună Janet Jackson, a cărei greutate a fluctuat de-a lungul anilor câștigând numeroase titluri de tabloid. „Înțeleg cu adevărat cum este să ai o problemă cu pierderea în greutate, să slăbești prea mult sau să câștigi mai mult decât îți dorești și să devin nesănătos”.

Familia Jackson a fost, destul de înțeles, a trecut printr-o cantitate mare de stres în ultimii ani cu moartea lui Michael Jackson și procesul următor al doctorului Conrad Murray. Stresul pe care Janet îl admite îl transformă într-un mâncător emoțional.

click fraud protection

„Când sunt jos sau cu adevărat stresată, mănânc pentru că acesta este locul meu de confort”, a spus ea, adăugând că poate „respira puțin mai bine” acum că procesul lui Conrad Murray s-a terminat și ea știe că va petrece următorii patru ani în închisoare.

„Au trecut câțiva ani dificili”, a spus cântăreața, prezentată aici, cântând live în concert la Sydney Opera House pe noiembrie. 5. „Și apoi am fost foarte, foarte ocupat pe deasupra.”

Janet Jackson nu vrea să pună un număr de câte kilograme vrea să slăbească sau a pierdut, dar recunoaște: „Am câteva modalități de urmat pentru a mă simți sănătos și pentru a mă simți cel mai bine stii Pot simți."

Ea adaugă: „Știu că sunt pe drumul spre succes. Am avut o problemă cu imaginea corpului meu. De aceea, este foarte important să ajungi acolo unde te simți confortabil. ” Ea sfătuiește: „Trebuie să te uiți la tine și să spui - îmi place asta, mă simt bine în legătură cu asta. Mă simt sănătos, mă simt puternic și aici vreau să fiu. ”

Imagine prin WENN