Poate cel mai popular sport din națiune astăzi, fotbalul a capturat inimile fanilor de la coastă la coastă. În timp ce inovațiile în materie de echipamente au făcut sportul mai sigur, fotbalul este totuși un sport în care pot și se pot întâmpla răni. Părinții și jucătorii pot ajuta la reducerea potențialelor leziuni cunoscând câteva fapte simple despre echipamente și jocul pe teren. Urmează o listă de sfaturi de siguranță întocmite de Adams SUA, producători de echipamente de protecție pentru fotbal.
Alegerea echipamentului potrivit
Asigurați-vă că casca se potrivește. Casca ar trebui să se potrivească perfect pe cap și nu ar trebui să aibă alte mișcări în afară de mișcarea tipică a capului. Cele mai recente modele de astăzi sunt mai puternice și mai ușoare și includ caracteristici precum un sistem gonflabil de vezică de aer pentru o potrivire personalizată.
Nu alegeți umeri care sunt prea mari. Umărurile specifică mărimea persoanei pentru care sunt destinate. Nu alegeți umeri mai mari pentru a arăta. De asemenea, multe modele mai noi de umeri au epoleți de blocare, care oferă o protecție suplimentară prin transferarea energiei de la impactul pe umăr pe întregul piept și pe spate.
Asigurați-vă că echipamentul este actualizat și a trecut toate inspecțiile corespunzătoare. Echipamentul trebuie inspectat anual și marcat corespunzător. Consultați-vă cu antrenorul sau cu managerul de echipamente pentru a vă asigura că a fost efectuată întreținerea de rutină. Important: Din motive de răspundere, nu alegeți și nu purtați niciodată o cască fără eticheta de avertizare corespunzătoare! Dacă o cască nu are eticheta de avertizare corespunzătoare, garanția este anulată, limitându-vă recursul legal!
Pregătirea
Nu modificați niciodată echipamentul de dragul aspectului! Companiile de echipamente depun mult timp și efort în proiectarea echipamentelor, astfel încât să maximizeze protecția. Când echipamentul este modificat, protecția este compromisă. Important: Nu vopsiți niciodată o cască! Solvenții din multe vopsele pentru consumatori pot mânca și slăbi cochilia unei căști, compromițându-i integritatea.
Purtați un aparat de gură plin. Un procent ridicat de comotii cerebrale este rezultatul fie al unui aparat de gură tăiat prea scurt, fie al lipsei de gură.
Purtați toate echipamentele necesare! Echipamentele obligatorii sunt proiectate de experți și menite să protejeze anumite părți ale corpului care sunt mai susceptibile la rănire.
Păstrați-vă echipamentele funcționând corect. Protecțiile pentru umeri și căștile vin cu multe piese și piese care le mențin acționând ca un sistem. Dacă ceva se îndoaie sau se rupe, acesta poate face ca acel sistem să acționeze necorespunzător. Asigurați-vă că rezolvați problema imediat, mai degrabă decât să o amânați.
În timp ce se juca
Iată trei sfaturi importante pe care fiecare părinte ar trebui să le întărească cu copilul înainte de a ieși pe teren:
Nu lovi niciodată cu capul. Nici o cască, oricât de bine ar fi făcută, nu poate proteja complet împotriva loviturilor cu impact ridicat.
Păstrați întotdeauna cureaua pentru bărbii bine strânsă și complet închisă, deoarece este esențială pentru menținerea unei căști poziționată corect. O curea subtire și / sau desfăcută poate duce la pierderea unei căști, crescând foarte mult șansa de rănire a capului.
Asigurați-vă că vă confruntați cu orice accidentare imediat, mai degrabă decât să o amânați până după meci. Uneori jucătorii încearcă să persevereze prin leziuni pe care le consideră mai puțin grave decât sunt de fapt. Dacă se întâmplă ceva, anunțați persoana corectă, mai degrabă decât ignorați rănirea.
