Oricine are un câine se confruntă cu o decizie privind aranjamentele de dormit - și anume dacă câinele ar trebui dormi cu tine în patul tău. Pentru unii oameni cu câini, este un lucru nebunesc - nu își pot imagina că dorm o noapte fără câinele lor. Alții susțin că este mai bine ca dvs. - și câinele - să dormiți separat. Acum, a nou studiu de la Clinica Mayo luminează dacă aveți un câine în dormitor - sau mai ales în pat - ajută sau deranjează somnul.
Studiul a evaluat calitatea somnului atât a oamenilor, cât și a câinilor care împart același dormitor și a constatat că persoanele cu un singur câine dormind în dormitorul lor dormeau bine. Dar există o captură. Cei care și-au permis câinii să doarmă în pat cu ei au raportat o calitate mai slabă a somnului.
Mai mult: 9 Motive grosolane pentru care nu ar trebui să-ți aduci animalul în pat cu tine
In conformitate cu Asociația Veterinară Americană, mai mult de 40 de milioane de americani - sau aproape 37% din gospodării - au un câine de familie și 63% consideră că câinii lor sunt membri ai familiei lor.
„Relația dintre oameni și animalele lor de companie s-a schimbat de-a lungul timpului, motiv pentru care mulți oameni dorm de fapt cu animalele lor de companie dormitor ", Dr. Lois Kahn, specialist în medicină pentru somn la Centrul de Medicină pentru Somn din campusul Arizona din Clinica Mayo și autor al studiului a spus într-un comunicat.
Mai mult: Adevărul despre culcare cu câinele tău
Astăzi, atât de mulți oameni care au animale de companie sunt departe de ei o mare parte a zilei, așa că vor să își maximizeze timpul cu ei când sunt acasă, a explicat ea.
„A le avea în dormitor noaptea este o modalitate ușoară de a face acest lucru”, a adăugat Kahn. „Și, acum, proprietarii de animale de companie își pot găsi confortul știind că nu le va afecta negativ somnul”.
