Fără îndoială, a trăi mai verde înseamnă a trăi mai sănătos pentru familia ta și pentru mediu. Cu toate acestea, a face mișcări verzi poate părea o provocare provocatoare, iar eforturile tale pot părea atât de mici încât te întrebi cum ar putea face diferența. Nu respingeți modificările dvs. ecologice - doamna Johnson, fondatorul TinyGreenMom.com, spune că luarea chiar și a unor pași mici ecologici poate face o mare diferență în îngrijirea familiei și a pământului. Iată câteva sfaturi de familie ecologice.
Fără îndoială, a trăi mai verde înseamnă a trăi mai sănătos pentru familia ta și pentru mediu. Cu toate acestea, a face mișcări verzi poate părea o provocare provocatoare, iar eforturile tale pot părea atât de mici încât te întrebi cum ar putea face diferența. Nu respingeți modificările dvs. ecologice - doamna Johnson, fondatoarea TinyGreenMom.com, spune că luarea chiar și a unor pași mici ecologici poate face o mare diferență în îngrijirea familiei și a pământului. Iată câteva sfaturi de familie ecologice.
Întrebări și răspunsuri cu Tiny Green Mom
Miso Vegetarian: Ce te-a inspirat să fii o Tiny Green Mom?
Tiny Green Mom: În 2002, am fost diagnosticat cu virusul Epstein-Barr, iar lumea mea a fost răsturnată! Sunt o persoană energică din fire, mă bucur enorm de fitness și mișcări și mi s-a spus că ar trebui să încetinesc a fost cu adevărat o provocare! În loc să las diagnosticul să câștige, am scotocit cărți și site-uri web pentru a trăi o persoană mai curată și mai sănătoasă mod de viatași, de atunci, am adoptat o abordare echilibrată în toate, de la dieta mea până la exerciții de rutină. Pulbere de spirulină? Verifica! Îl beau în fiecare dimineață! Acum, că sunt soție și mamă, am văzut beneficiile consumului de alimente naturale, sănătoase și organice, precum și curățarea casei cu produse de curățare naturale (gândiți-vă la bicarbonat de sodiu!), reciclare și multe altele, și introduc aceste valori copil. Este important pentru mine că sunt o mamă sănătoasă și fericită, deoarece asta înseamnă că am grijă de mine și sunt capabil să am grijă complet de micuțul meu.
>> 52 de moduri ieftine de a face verde anul acesta
Miso Vegan: Care sunt beneficiile familiilor care adoptă un stil de viață mai ecologic?
Tiny Green Mom: Practic, o familie care adoptă un stil de viață mai ecologic stabilește scena pentru o existență mai sănătoasă și o planetă mai sănătoasă în fiecare zi. A face alegeri conștiente în viața noastră ne conduce să ne tratăm corpurile și, ulterior, pământul, cu grijă.
Miso Vegan: Care sunt câteva modificări ușor de implementat pe care le pot face familiile, ceea ce va duce la cea mai mare diferență verde?
Tiny Green Mom: Așa cum arată sloganul meu, „Mama devine verde. Un pas mic la un moment dat. ” Alegerea de a face un lucru în fiecare zi care poate părea nesemnificativ, cum ar fi reciclarea unei role de hârtie igienică, poate avea un impact uriaș. Gândiți-vă la impactul pe care un miliard de role de hârtie igienică reciclate l-ar avea asupra planetei!
În plus, o mare schimbare care va avea impact asupra achizițiilor dvs. de alimente fără a rupe banca este importanța citirii etichetelor și a alegerii cu înțelepciune a alimentelor. Când mergeți complet organic nu este o opțiune, alegeți trei până la cinci alimente pe care familia dvs. le consumă cel mai mult pentru a le cumpăra organic (și local, pentru produse). Citiți etichetele diferitelor mărci - eticheta spune boabe de porumb dulce și apă, de exemplu, sau are un aditiv pe care nu îl puteți pronunța? Amintiți-vă la „duzina murdară” a EWG și evitați orice produs convențional din lista respectivă pentru a evita reziduurile de pesticide.
>> „Zecea murdară” de fructe și legume pentru a cumpăra bio
Miso Vegan: Care sunt resursele dvs. preferate pentru informații legate de verde?
Tiny Green Mom: Pe lângă Miso Vegan, acestea sunt site-urile mele de acces pentru sfaturi de viață ecologice:
-
t
- Arm & Hammer
- Grupul de lucru pentru mediu (EWG)
- HuffPost Green
t
t
Mai multe sfaturi de viață vegane pentru a vă ajuta să conduceți un stil de viață mai verde!
