În loc să pună copiii în creșă sau să-i lase cu bunicii pentru o după-amiază pentru a profita de o dans sau fitness clasa, acum îți poți aduce de fapt bebelușul cu tine.
Cursurile de dans îmbrăcate pentru bebeluși care vizează noile mame care doresc să se întoarcă la dans, dar cărora le este greu să se distanțeze de copilul lor, devin din ce în ce mai populare.
Mai mult:Noile „reguli” privind consumul de alcool pentru femei ne tratează ca pe niște lucrători ca bebeluși
Un videoclip al unei clase de balet cu femei purtând copii în timp ce dansează a fost distribuit de peste 18.000 de ori pe Facebook, cu unii oameni chiar mă întreb dacă pot aduce copilul altcuiva la curs dacă nu au al său.
„Pot împrumuta un copil?” Se întreabă Amanda Marie.
Cursurile de fitness de îmbrăcăminte pentru bebeluși nu sunt minunate doar pentru mame, deoarece poartă greutatea în plus în timp ce dansezi este minunat pentru fitness și forța de bază, dar este minunat și pentru copii, așa cum se spune mișcarea la calmează-i.
„Este firesc ca dansul să calmeze bebelușii. Întreaga lor existență uterină a fost o experiență emoționantă. Bebelușii doresc mișcare după naștere, deoarece pentru ei este o normă ”, spune medicul pediatru dr. William Sears.
Mai mult:Adorarea adorabilă a copiilor pe dragoste te va lăsa în cusături (VIDEO)
„Fiind încă desconcertează bebelușii. Nu o înțeleg și îi înspăimântă. Mișcarea îi relaxează. ”
Este, de asemenea, o experiență excelentă de legătură atât pentru părinți, cât și pentru bebeluși. Dar nu se oprește la cursurile de balet - există și cursuri de yoga create special pentru părinți și bebelușii lor.
Dacă ați crezut că orele de fitness de îmbrăcăminte pentru bebeluși sunt doar pentru mame, atunci gândiți-vă din nou, pentru că și tăticii participă la acțiune. Verificați acest tată care face toate mișcările în timp ce dansează salsa cu copilul său legat de plimbare.
Video: Jade Khalesi / YouTube
Există, de asemenea, cursuri de fitness online care permit noilor părinți să-și folosească greutatea bebelușului pentru a contribui la consolidarea forței.
Video: Shayna Frasco Rose / YouTube
Sunt disponibile cursuri de fitness pentru îmbrăcăminte pentru bebeluși Australia de asemenea. Înapoi în mișcare oferă cursuri de fitness pentru mame și buburi în Victoria și Mame cu Bubs Fitness oferă cursuri în Australia de Vest.
„Pe tot parcursul sarcinii, m-am chinuit cu adevărat să rămân activă, dar când fetița mea a venit pe lume, eu a fost foarte dornică să mă întorc în rutina mea de fitness ", mămici cu fondatoarea Bubs Fitness, Jenine Dilts-Bayman, spune.
„Problema a fost că nu am înțeles doar cât de mult s-a schimbat corpul meu în timpul sarcinii și nașterii și cum ar afecta acest lucru starea mea fizică. Nici nu mi-am dat seama cât de limitat ar fi timpul meu pentru mine! În fiecare zi, în fiecare moment, era vorba despre copil, ceea ce este minunat, cu excepția faptului că, ca mamă, ai nevoie și de ceva timp. Este foarte important să găsim un echilibru și cred că am găsit o modalitate prin care se poate face acest lucru. "
Ce părere ai despre cursurile de fitness pentru îmbrăcăminte pentru bebeluși? Anunță-ne.
Mai mult:Designerul de îmbrăcăminte realizează ținute pentru copii cu nevoi speciale
