Practicarea recunoștinței: atunci când recunoștința nu vine cu ușurință - SheKnows

instagram viewer

Uneori este nevoie ca cineva din exterior să planteze o sămânță de gândire care, în timp, te ajută să vezi lucrurile mai clar și să apreciezi tot ceea ce ai. Cea mai provocatoare parte este să vă permiteți să o auziți în primul rând.

Reporterul FOX Sports, Erin Andrews, lucrează
Poveste asemănătoare. Erin Andrews deschide despre a 7-a rundă FIV: „Nu-mi este rușine”

Simțind recunoștință în perioadele dificile

Uneori este nevoie ca cineva din exterior să planteze o sămânță de gândire care, în timp, te ajută să vezi lucrurile mai clar și să apreciezi tot ceea ce ai. Cea mai provocatoare parte este să vă permiteți să o auziți în primul rând.

„Este un om înțelept care nu se întristează pentru lucrurile pe care nu le are, dar se bucură pentru cele pe care le are”. - Epictet

Sfaturi nedorite

Recent, am vorbit lung la telefon cu bunica mea, care va avea 92 de ani anul acesta. Este ascuțită și înțeleaptă și una dintre persoanele mele preferate.

Când m-a întrebat cum sunt, i-am vorbit despre noi infertilitate lupte, de aproape douăzeci de luni de inimă. Odată ce m-a auzit, mi-a răspuns pur și simplu: „Dar dragă, ai deja doi copii frumoși. Este important să fiți recunoscători pentru tot ceea ce vi s-a oferit deja. ”

click fraud protection

Sentimente rănite

Și dacă sunt complet sincer, am fost mai degrabă rănit de răspunsul ei rapid... cu ceea ce simțea ca atitudinea ei flipantă față de durerea mea. Dar, ea este bunica mea și eu o ador, așa că am încercat să o las să plece și i-am spus-o pur și simplu, neînțelegând tot ceea ce treceam.

Dar, cuvintele ei s-au stins. Are cinci copii, ce ar putea să știe despre durerea infertilității? Sfatul ei s-a înfipt în mintea mea și continuă să se ridice la suprafața gândurilor mele.

Teren comun

Când am vorbit cu mama la câteva zile după apel cu bunica și i-am împărtășit sfaturile care mi-au fost oferite, ea mi-a spus că bunica și-a dorit întotdeauna să fi putut avea mai mulți copii, dar a suferit avorturi spontane... că știa durerea de a dori mai mulți copii, la fel ca mine. Ea știe ce simte să ai de-a purta golul.

Cum să găsiți suport pentru infertilitate >>

Perspectivă

De când a vorbit cu mama, sfaturile bunicii mele au servit de fapt ca salvator de viață într-un moment în care am crezut că aș putea să mă înec în tristețea mea. Infertilitatea se absoarbe în timp și, înainte de a-ți da seama, simți că ai putea să te îneci.

Poate pentru că încerc în sfârșit să mă pricep la faptul că al treilea bebeluș s-ar putea să nu se întâmple. S-ar putea să fim pentru totdeauna o familie de patru persoane și trebuie să găsesc o modalitate de a accepta asta. Este mult mai ușor să fii recunoscător în momentele în care lucrurile funcționează fără probleme, dar mult mai provocator atunci când viața nu merge așa cum am planificat.

Desigur, am tot dreptul să mă întristez pentru ceea ce s-ar putea să nu fie. Și e bine să fii trist. Dar când mă uit în jur, sunt înconjurat de lucruri pentru care sunt cu adevărat recunoscător, la fel ca bunica mea.

Iubirea nu se măsoară după câți copii suntem binecuvântați și nici recunoștința noastră nu ar trebui să fie.

Îi sunt atât de incredibil de recunoscătoare bunicii mele pentru reamintirea ei când am avut cel mai mult nevoie.

Mai multe despre recunoștință

Practicarea recunoștinței: aplicații iPhone pentru stimularea recunoștinței
Învățându-i pe copii să fie plini de har
8 moduri de a deveni cel mai bun eu al tău