Vă mâncărimile, ochii alergici, curgerea nasului și durerea sinusală vă distrug primăvara? Dacă da, ați putea fi unul dintre cei 50 de milioane de americani care suferă de polen alergii. Ușurați-vă suferința plantând o grădină antialergică.
Credit foto: Fotosearch / Getty Images
Cele mai bune flori pentru persoanele alergice
Vești bune: o grădină antialergică poate include în continuare o mulțime de culori. Următoarele sunt toate alegerile cu flori cu conținut scăzut de polen, ideale pentru persoanele care suferă de alergii.
Dalie
Credit foto: Johner Images / Getty images
Lalea
Credit foto: Martin Leigh / Stockbyte / Getty Images
Muscată
Credit foto: Grigorii_Pisotckii / Istock 360 / Getty images
- Dalie
- Margaretă
- Muscată
- Hibiscus
- Iris
- Trandafiri
- Snapdragon
- Lalea
Cei mai buni copaci și arbuști pentru persoanele care suferă de alergii
Înverziți cu grijă alegând acești copaci și arbuști cu polen scăzut.
Azalee
Credit foto: yod67 / Istock 360 / Getty images
Hortensie
Credit foto: John Burke / Creatas / 360 / Getty Images
Dogwood
Credit foto: SandraKavas / iStock / 360 / Getty Images
- Azalee
- Boxwood (dacă este tăiat des)
- Hibiscus
- Hortensie
- Viburnum
- măr
- cireașă
- Palmier chinezesc (feminin)
- Pin de Fern (femelă)
- Dogwood
- Engleză holly (feminin)
- Pere Bradford
- Cremă de mirt
- Copac de cauciuc rezistent
- Magnolie
- Pară
- Prună
- Arțar roșu (femeie)
Sfat rapid
Pentru mai multe idei, consultați cartea Grădinărit fără alergie: Ghidul revoluționar pentru amenajarea teritoriului sănătos de Thomas Leo Ogren.
Cei mai buni cactuși pentru persoanele care suferă de alergii
Dacă locuiți într-un climat favorabil cactusilor, aveți noroc. Plantele deșertice, cactușii și suculentele sunt toți producători cu polen scăzut. Următoarele specii sunt recomandate în mod special pentru grădinile persoanelor alergice. Încercați să plantați o grădină de cactuși în curte sau să puneți o varietate de suculente în containere - în interior sau în exterior!
Cactus de butoi
Credit foto: Kraivuttinun / Istock 360 / Getty images
Fruct de cactus
Credit foto: johncopland / Istock 360 / Getty images
- Agavă
- Aloe
- Saguaro
- Cholla
- Conducta de organ
- Yucca
Sursa: Universitatea din Arizona
Mai multe sfaturi de grădinărit antialergice
- Consultați un alergolog pentru a afla la ce sunteți alergic, astfel încât să puteți reduce grădinăritul în timpul sezonului alergic și să evitați expunerea la copaci și plante jignitoare.
- Evitați cei mai răi copaci, plante și flori. Consultați lista noastră de plante pentru a evita chiar aici.
- Ține buruienile departe. Acestea sunt unele dintre cei mai răi infractori alergici.
- Folosiți picături oftalmice pentru ameliorarea mâncărimii, ochilor alergici. Alaway Picături pentru mâncărime pentru ochi de la Bausch + Lomb funcționează în câteva minute și durează până la 12 ore.
- Spălați murdăria și iritanții din sinusuri cu un vas neti după ce ați lucrat în grădină. In conformitate cu Clinica Mayo, acest lucru poate elimina praful, polenul și alte resturi din pasajele nazale.
- Încercați să vă faceți grădinăritul după o ploaie puternică, când numărul polenului este mai mic.
- Scoate-ți hainele de grădinărit imediat după ce ai intrat pentru a evita dispersarea polenului în casa ta.
- Când numărul polenului este mare, luați în considerare purtarea mănușilor, a ochelarilor de soare sau chiar a unei măști pentru a minimiza expunerea.
Sponsorizat de Bausch + Lomb, producătorii Alaway® Antihistamine Drops.
Alaway este o marcă comercială a Bausch & Lomb Incorporated sau a afiliaților săi. © 2014 Bausch & Lomb Incorporated. US / ALA / 14 / 0046a
Mai multe informații despre grădinărit antialergice
Alergii la ambrozie: plante de evitat în propria curte
Alergii la polenul copacilor: Plantele de evitat în propria curte
Alergii la iarbă: plante de evitat în propria curte
