Ce înseamnă căderea pentru tine? Frunza peeping, înapoi la școală, fotbal și adesea sezonieră alergii. Dacă sunteți unul dintre milioanele afectate de ambrozie, polenii din această buruiană v-au lovit cândva între sfârșitul verii și începutul toamnei.
Credit foto: AwakenedEye / iStock / 360 / Getty Images
Deși nu puteți evita în întregime această „super-iarbă”, puteți minimiza efectele acesteia - începând din propria curte.
Încălzirea globală și ambrozia
Încălzirea globală poate să nu aibă prea mulți susținători, dar dacă ambrozia ar putea vorbi, ar fi majoreta majoră pentru încălzirea globală. De ce? Creșterea dioxidului de carbon care provine din arderea combustibililor fosili nu numai că alimentează ambrozie, ci cercetare arată că CO2 face, de asemenea, ambrozia rezistentă la insectele care odată mâncau aceste buruieni plictisitoare. Fără mâncare înseamnă plante mai mari, iar plante mai mari înseamnă mai mult polen. Aceste condiții favorabile au un sezon de ambrozie de dimensiuni superioare, care durează acum din august până în noiembrie, cu numărul polenului la vârf în septembrie.
Cele mai proaste tipuri de iarbă pentru alergii
În primul rând, vestea proastă: nu puteți face absolut nimic pentru a evita miliardele de boabe de polen care parcurg sute de kilometri pentru a vă lăsa în nas, provocând strănut, dureri de cap sinusale și mâncărime gât. În ceea ce privește aspectul luminos, vă puteți reduce foarte mult suferința, asigurându-vă că nu aveți în curtea dvs. următoarele plante cu un nivel ridicat de producere a polenului.
- Bermudagrass
- Johnsongrass
- Ryegrass
- Lucernă
- Pigweed
- Cocklebur
- Cartierul Mielilor
- Ambrozie
- Ciulin rusesc (tumbleweed)
- Iarba Timotei
- Kentucky bluegrass
- Iarbă roșie
- Golomăţ
- Iarbă vernală dulce
Sfat rapid
Acum, că știi care plante sunt cele mai rele pentru alergii, află care sunt cele mai bune chiar aici!
Prevenirea alergiilor
Dacă suferiți de simptome alergice induse de ambrozie (numită și febră de fân sau rinită alergică), este important să știți numărul polenului din zona dvs. Acestea pot fi găsite în ziarul local sau pe un site meteo. Rămâneți în interior și evitați munca în curte atunci când numărul polenului este cel mai mare. Îndepărtați-vă hainele când ajungeți acasă (și îmbrăcați-vă pe cele curate!) Și păstrați-vă casa cât mai puțin polen posibil prin spălarea așternuturilor și aspirarea frecventă. Schimbați lunar filtrul de aer de acasă și luați în considerare cumpărarea unui filtru de aer HEPA.
Alimente de evitat
Știați că anumite alimente pot înrăutăți simptomele alergiei? Proteinele din polenul de ambrozie pot provoca alergii orale atunci când reacționează cu proteinele din anumite fructe și legume. Sistemul imunitar al corpului începe apoi cu viteza ridicată. Fiți conștienți de modul în care corpul dumneavoastră reacționează la banană, pepene galben (melon, melat și pepene verde), semințe de floarea soarelui, dovlecei, ceai de mușețel, castraveți, păpădie și echinacee. Dacă simptomele se înrăutățesc după ce ați consumat aceste alimente, consultați medicul sau consultați un alergolog.
Mai multe informații despre grădinărit antialergice
Ce să plantați dacă aveți alergii
Alergii la polenul copacilor: Plantele de evitat în propria curte
Alergii la iarbă: plante de evitat în propria curte
