Ce poți face pentru un tu mai bun?
Știm că ai multe lucruri, dar este timpul să te pui pe tine în primul rând, iubită. Poate suna ca o cerere puternică, dar este mai ușor decât pare. Efectuarea unor mici modificări și stabilirea de obiective pentru tine poate contribui mult la îmbunătățirea bunăstării tale (atât din punct de vedere psihic, cât și fizic), iar Olay vrea să te înceapă.
Prin Angajamentul său de a comuta, Olay vă solicită să vă angajați să faceți o modificare. Ceea ce schimbi depinde de tine. Nimeni nu te cunoaște mai bine, nu? Schimbați-vă dieta, schimbați-vă programul sau schimbați-vă planurile pe viață. Orice modificare poate face diferența, atâta timp cât este una bună.
Ce vei promite?
Frumusețea începe din interior, așa că o modalitate de a face o mare diferență în interior și în exterior este prin schimbarea dietei. Este nevoie de multă motivație pentru a face alegeri alimentare mai bune, dar aveți încredere în noi, plățile merită. Vei arăta și te vei simți mai bine, iar sănătatea ta se va schimba cu siguranță în bine.
Nadine Jolie a fost alimentată de alimente sănătoase în copilărie, dar a început să se răzvrătească când a ieșit singură. A văzut eroarea căilor ei și face trecerea la o dietă organică. „M-am angajat să duc o viață mai sănătoasă și încerc să fac aceste alegeri în mâncarea mea”, a spus ea. Citiți totul despre blogul ei, Trăiește viața frumos.
Bloggerul Danielle Smith face o schimbare similară, dar o face pentru a fi o mamă mai bună. „Mă uit în oglindă și văd o fată care nu numai că trebuie să aibă grijă de ea însăși, ci trebuie să modeleze asta pentru fiica ei dulce”, a spus Smith. Ea s-a angajat să treacă la o dietă mai sănătoasă pentru a oferi un exemplu excelent copilului ei și a scris despre asta la Mami extraordinară. Calea de urmat, mamă.
Arielle Nachmani este o „piuliță de antrenament” auto-declarată. A decis că simplul lucru nu este suficient și s-a angajat să aibă mai multă grijă de corpul ei din orice unghi. „Fac angajamentul de a tăia orice nu este bun pentru corpul meu”, a spus ea. Potrivit postării sale pe Ceva Navy, care include orice, de la anumite alimente la unele tipuri de spălatul corpului și detergent.
Christine Cameron se uită la viitor cu promisiunea ei. Ca începător de 30 de ani, este încă fericită, fără riduri și are o strălucire tânără. Știe că asta nu va dura pentru totdeauna, dar face tot posibilul să se țină de el cât mai mult posibil. „Am decis să fac un angajament și să trec de la a nu folosi niciun fel de hidratant corporal la a face un efort conștient pentru a face acest lucru în fiecare zi”, a spus ea. „Trebuie doar să-mi amintesc în continuare că nu vreau să am pielea solzoasă, ridată și uscată pe măsură ce îmbătrânesc, așa că abordez problema acum și îi dau cea mai bună lovitură!” Citiți mai multe la Pilula mea de stil.
Există multe modalități de a avea grijă de pielea ta, iar Amber Katz se gândește în afara cutiei. Îi face mâncărime la simplul gând de detergent parfumat, așa că își angajează să-l elimine din viață. „Mă angajez să trec la iterații fără parfum pentru a-mi salva pielea”, a spus ea. Aceasta este o mică schimbare pe care probabil și-o va mulțumi pentru anii următori. Totuși, acesta nu este singurul angajament pe care l-a făcut. Citiți despre cealaltă pe blogul ei, Rouge18.
Deci, ce vei promite?
Faceți gajul și Olay vă va trimite o probă gratuită de Olay Sensitive Body Wash.
Această postare a fost sponsorizată de Olay.
Mai mult pentru un tu mai bun
Modalități de a-ți schimba îngrijirea pielii în această primăvară
Lucrurile pe care le faceți cauzează pielea uscată
Ghidul minimalist pentru îngrijirea pielii
