Să le punem acolo - unele dintre obiceiurile noastre sunt cu adevărat grosolane. Pare inofensive, cum ar fi mușcarea unui cui, adormirea cu machiajul și scoaterea purului de pe cos, dar în realitate, aceste obiceiuri îți distrug rutina de frumusețe.
Există atât de mulți germeni răspândiți prin fiecare dintre aceste acțiuni, încât nici măcar nu putem număra atât de mare. Cu toate acestea, pot număra până la patru, așa că iată patru obiceiuri grosolane și patru moduri în care le poți rupe.
1
Nu: Alegeți... orice!
Aceasta include firele de par incarnate, zits si cruste. Știați că mai mult de o treime din populație este, de asemenea, vinovată de alegere? Cu toate acestea, doar pentru că toți ceilalți fac asta nu înseamnă că ar trebui. A-ți scoate crustele, coșurile și firele de păr încarnate poate provoca infecții, ceea ce face lucrurile și mai complicate! De asemenea, poate duce la cicatrici.
Do:
Pentru cruste, lasă-le în pace - se vor îngriji de ele însele! Dacă aveți un cos și pur și simplu nu puteți renunța la atingere, puneți o mască de față din lut sau loviți-i cu niște peroxid de benzoil și ar trebui să vedeți cum dispare a doua zi. Păruri încarnate? Folosiți o compresă fierbinte și o cremă de hidrocortizon pentru a ușura iritarea și a reduce inflamația.2
Nu: puneți unghiile oriunde lângă gură
Știați că omul mediu atinge mii de suprafețe și obiecte în fiecare zi? Toată lumea atinge aceste lucruri și apoi intră să curețe sub un cui cu dinții... Ew! Nici măcar nu pot scrie numele unor bacterii care trăiesc sub unghii, dar știu că este grosolan.
Do: Spălați-vă mâinile cu apă caldă și săpun și asigurați-vă că atunci când curățați sub unghii. Sună de bază, dar este atât de important. Încercați să obțineți o perie de unghii pentru a intra cu adevărat sub acele unghii. Găsiți altceva de făcut cu mâna dvs., în afară de a o pune lângă față.
3
Nu: zgâriați mătreața
Nu numai că zgârierea mătreții vă provoacă daune majore rădăcinilor părului, ci și scutură toate acele fulgi care aterizează pe cămașă. Zgârierea îl va înrăutăți și, pentru oamenii din jurul tău, pare brutal. Dacă trebuie să zgâriați, încercați să atingeți zona sau să frecați ușor cu vârful degetelor (nu cu unghiile) pentru a calma mâncărimea fără a scutura mătreața.
Do: Începeți să luați măsuri pentru a vă gestiona mătreața. Cu cât îl amâni mai mult, cu atât va deveni mai rău. Încercați un șampon nou, încercați un șampon medicamentos, creșteți aportul de vitamina B și încercați să vă relaxați și să vă recuperați somnul.
4
Nu: uitați să vă spălați fața
Trei lucruri: bacterii, riduri și poluare. Toate aceste lucruri sunt motive excelente pentru a vă spăla fața în fiecare seară înainte de a merge la culcare. Când vă lovește capul pe pernă, ridicați toate bacteriile care au rămas acolo din noaptea precedentă, plus porii sunt înfundați, astfel încât oxigenul să nu poată intra pentru a reînnoi celulele. O rețetă pentru riduri și cosuri.
Do: Dacă timpul este problema, încercați să curățați șervețelele sau cârpele faciale. Nu ar trebui să treacă mai mult de una până la două minute pentru a-ți spăla machiajul pentru a-ți salva complicația cosurilor sau, eventual, a ridurilor ulterior.
Cu toții avem obiceiuri proaste, dar cine spune că nu poți transforma ceva rău în ceva bun? Încercați să vă schimbați obiceiurile rele și să vă curățați actul, doamnelor!
Spune-ne
Care este prostul tău obicei pe care încerci să-l remediezi? Vă garantez că dacă o faceți, există cel puțin câțiva alții care o fac.
Mai multe sfaturi superbe pentru păr
Păr excelent acasă: 7 trucuri de păr DIY
5 articole indispensabile pentru trusa de urgență a părului
5 Semne este timpul să vă retrageți uscătorul de păr
