1
Skinny B ****
Rory Freedman și Kim Barnouin
Orice carte care se referă la sifon ca „Satan lichid” nu poate fi o lectură plictisitoare. Curvă slabă este vorba despre o viață curată și un stil de viață sănătos, asociat cu sfaturi ingenioase, fără conținut, pentru a vă schimba viața în bine.
3
Veganomicon:
Cartea de bucate Vegan Ultimate
Isa Chandra Moskowitz și Terry Hope Romero
Această carte devine rapid o bază de bază a gospodăriei vegane. Este plin de rețete care te vor ține ocupat ani de zile. Desigur, un punct cheie pentru adoptarea unui stil de viață vegan este menținerea varietății în alimente și această pletora de rețete oferă exact asta.
5
Mănâncând animale
Jonathan Safran Foer
Nu rămâneți vegan fără să cunoașteți o parte din filosofia din spatele acestuia. Este un concept interesant de explorat: de ce mâncăm unele animale și nu altele? Mănâncând animale explorează această întrebare ajungând la originile obiceiurilor noastre. Foer adoptă o abordare ușoară a dilemei omnivorului și oferă câteva răspunsuri perspicace la felul în care mâncăm.
2
The Vegan Girl’s Guide
la viață
Melisser Elliott
A deveni vegan nu este doar o decizie alimentară, ci o schimbare a stilului de viață. Produsele de uz casnic și îmbrăcămintea trebuie luate în considerare și în viața de zi cu zi. Această carte vă va ajuta să parcurgeți unele dintre aceste schimbări cu sugestii ecologice, sănătoase și fără cruzime.
4
Cupcakes vegani
Preia controlul lumii
Isa Chandra Moskowitz & Terry Hope Romero
Uh, ce este viața fără niște deserturi minunate? O numim incompletă. Deoarece fiecare fată are nevoie să se spargă din când în când (totul cu măsură, oameni), această carte îți va satisface pofta de dulce și te va ține pe drumul cel bun. Nu vă veți simți lipsiți atunci când luați o mușcătură din acel cupcake cu latte de ceai chai.
