11 modalități inteligente de a reduce alergenii în casa ta - SheKnows

instagram viewer

A avea alergii nu este niciodată distractiv. Îmi amintesc când fiul meu avea 3 ani; a avut o perioadă cumplită de alergii în luna decembrie.

Bietul băiețel era atât de nenorocit și ne simțeam atât de neajutorați. Când am ajuns în cele din urmă la medicul nostru de încredere, ea ne-a întrebat dacă avem un pom de Crăciun viu. Noi am facut. Ea ne-a spus să scăpăm imediat de el, deoarece praful și polenul din acesta erau rădăcina problemei sale actuale. Ne-am dus acasă și am scos bradul imediat și am sărbătorit Crăciunul fără copac în acel an.

Înainte de acea vizită, spălasem așternutul, pusem o husă pe saltea, pusem un sistem de filtrare a aerului în camera lui, dar nu ne-am gândit niciodată că arborele este problema! Ne simțeam atât de neajutorați, încât niciuna dintre tacticile folosite nu a funcționat. Ce prostie am simțit că arborele frumos decorat, care era chiar în fața feței noastre, era problema.

Din fericire, a început să se simtă mai bine la scurt timp, dar continuă să aibă alergii până în prezent. De-a lungul anilor, am aflat multe despre cum să-l ajutăm să facă față alergiilor sale.

click fraud protection

Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta pe dvs. și copilul dvs. să reduceți expunerea lor la potențialii factori declanșatori de alergie:

  1. Păstrați animalele îngrijite și mobilierul / covorul aspirat. Nu permiteți animalele de companie pe paturi.
  2. Minimizați timpul în aer liber atunci când numărul polenului este mare.
  3. Curățați filtrele de aer condiționat și încălzitor.
  4. Păstrați geamurile închise și acasă când numărul polenului este mare.
  5. Spălați lenjeria de pat în apă fierbinte o dată pe săptămână.
  6. Duș înainte de culcare ori de câte ori există joc în aer liber.
  7. Închideți salteaua cu o husă rezistentă la acarieni.
  8. Nu aduceți pomi de Crăciun adevărați în casă.
  9. Îndepărtați-vă casa săptămânal.
  10. Înlocuiți covorul cu pardoseli dure, cum ar fi lemnul sau țiglele (pentru a reduce problemele legate de acarienii).
  11. Oferiți medicamente pentru alergii pentru a ameliora simptomele alergice, cum ar fi mâncărimea ochilor și nasului, nasul curgător, strănutul sau mâncărimea gâtului.
Claritin non-somnolent Reditabs

Când fiul nostru era mai mic, îi dădeam medicamente sub formă de sirop. Pe măsură ce îmbătrânea, am trecut la masticabile, dar acum ia o tabletă care se dizolvă rapid. Claritin® RediTabs® sunt tablete antialergice care se topesc în gură, cu sau fără apă. Comprimatele au o formulă non-somnolentă, cu ameliorare de 12 sau 24 de ore. Claritin® RediTabs® este destinat copiilor mai mari, cu vârsta de 6 ani și peste.

Știind cum să tratezi alergiile poate fi dificil. Dacă este necesar, duceți copilul la medicul pediatru și, eventual, la un alergolog, astfel încât să știți exact ce declanșează simptomele alergiei. Aceste informații sunt vitale pentru a învăța cum să vă ajutați cel mai bine copilul să reducă expunerea la alergeni.

Claritin, pediatrul nr. 1 recomandat pentru marca de alergii orale non-somnolente, oferă o resursă excelentă pe site-ul lor web, denumită Claritin’s Children’s “Smart Allergy Mom® Toolkit”. Informațiile vă vor ajuta să înțelegeți alergiile și cum să vă ajutați copilul să facă față simptomelor. Au chiar o „prognoză alergică”, astfel încât să puteți afla care este numărul de polen bazat pe codul dvs. poștal. Trusa de instrumente este o multitudine de informații, inclusiv sfaturi de la alte mame!

Aveți vreun sfat împotriva alergiilor pentru copii?

Dezvăluire: Această postare face parte dintr-o colaborare sponsorizată între Claritin și SheKnows