Cum să vorbești mai deschis despre relația ta - SheKnows

instagram viewer

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru ca relația dvs. să funcționeze este să vorbiți despre aceasta în mod deschis și sincer și să vă asigurați că dialogul este continuu, dar nu este întotdeauna ușor. A putea să-ți împărtășești sentimentele cu partenerul tău despre tot ceea ce este mare și mic poate fi dificil, dar avem câteva sfaturi pentru a te ajuta. Citește mai departe pentru a afla cum să fii mai avansat în relația ta.

podcast-uri de relații
Poveste asemănătoare. Cele mai bune podcast-uri pentru relații și întâlniri de ascultat - indiferent dacă sunteți singur sau partener
Cuplu care discută relația

1Începeți cu lucrurile mici

Dacă nu puteți vorbi despre problemele minore (a căror rundă este să faceți vasele, de ce capacul este întotdeauna lăsat de pe pasta de dinți), cum veți putea vreodată să abordați problemele mai mari? Dacă aveți probleme să vorbiți despre relația dvs. cu ușurință, înainte de a vă lansa în ceva major, începeți cu discutând unele dintre lucrurile mai mici și ajută-te să fii mai confortabil vorbind despre orice altceva vine sus.

click fraud protection

Cum ajută: Cu toții am auzit zicala „practica se face perfectă” și este adevărat! Cu cât faci ceva mai mult, cu atât vei reuși mai bine, așa că depunerea unui efort pentru a vorbi despre mici clipuri pe ecranul radar al relației tale te va ajuta să fii mai deschis cu privire la problemele mai mari.

2Vorbeste pe teritoriu neutru

Dacă nu locuiți împreună, a vorbi într-unul din locurile dvs. nu este corect, deoarece unul dintre voi va avea avantajul terenului de acasă. Dacă trăiți împreună, sunteți prea obișnuiți cu mediul pentru a vă concentra cu adevărat pe ceea ce se discută sau pentru a-i acorda atenția pe care o merită. Așadar, sfatul nostru este să vorbim despre orice trebuie discutat pe un teritoriu total neutru.

  • Mergeți la o cafenea sau la un pub la care vă simțiți amândoi confortabili.
  • Mergeți la plimbare și vorbiți în timp ce vă plimbați prin cartier.
  • Vorbește la un parc din apropiere doar pentru a ieși din casă.

3Discutați, nu acuzați

Când ceva din relația ta vă deranjează, poate fi foarte ușor să intrați imediat în ofensivă și să începeți să faceți acuzații. Aceasta nu este cea mai bună tactică și vă va supăra partenerul. Acest lucru este egal cu începutul unei lovituri complete - NU este cel puțin productiv. Înainte să spui ceva deloc, gândește-te Cum o să o spui. Cum ai de gând să o formulezi? Ce ton de voce vei folosi? Este posibil ca acestea să nu pară detalii importante, dar aveți încredere în noi când vă spunem că sunt. Dacă doriți cu adevărat să faceți progrese și să vă mișcați relația înainte, fiind deschis și onest, atunci nu puteți intra în modul de atac. Fii blând, fii tactos și mai presus de toate, nu-l acuza pe omul tău de nimic. Pur și simplu expuneți-vă cazul și explicați cum vă simțiți. În mod ideal, onestitatea ta îl va inspira să se deschidă în schimbul tău și să poți avansa lucrurile împreună.

4Nu vă fie frică să vorbiți

În cele din urmă, a fi deschis și sincer cu tipul tău în legătură cu relația ta înseamnă să treci peste orice teamă pe care o ai despre ceea ce ar putea spune sau gândi despre orice ai de gând să creezi. Știm că este greu, dar cel mai bun lucru pe care îl poți face este să fii curajos și să ai încredere că tot ceea ce a devenit un loc dureros în relația noastră poate fi (și va fi) rezolvat după o discuție calmă și rațională.

Mai multe sfaturi de relație

Ieșiți din plictiseala relației
Asigurați-vă că noaptea următoarei întâlniri este deosebit de specială
Cum să spunem că este timpul să ne mutăm împreună