Anul trecut la Consumer Electronics Show (CES) am vorbit cu Jillian Michaels despre dacă sau nu tehnologie a ajutat la fitness sau la epidemia de obezitate. Ea vede tehnologia ca fiind cheia succesului în sănătate și fitness.
Ajungeți la
obiective de fitness
În conformitate cu perspectiva Michaels, numărul de gadgeturi și produse tehnologice concepute pentru a educa și încuraja obiceiuri sănătoase este în creștere. Ne-am îndreptat către CES anul acesta pentru a găsi cele mai noi și mai bune tehnologii de fitness. Iată doar câteva dintre preferatele noastre.
1
RunPhones
Una dintre cele mai enervante părți ale alergării în timpul iernii este nevoia de a acoperi împreună o bandă sau o ureche muffs pentru a vă încălzi cu căștile, astfel încât să aveți ceva de ascultat dimineața (sau seara) fugi.
RunPhones rezolvă această problemă combinând o bandă de susținere din material respirabil cu căști încorporate - o soluție perfectă pentru sesiunile de antrenament.2
HAPIfork
Creat de HAPILABS - o companie franceză de tehnologie de consum - HAPIfork a furat o mare parte a atenției la CES datorită abordării sale creative asupra obiceiurilor alimentare mai sănătoase. Furca electronică monitorizează cât de repede mănânci pe o perioadă de „învățare” de două săptămâni. Apoi folosește aceste informații pentru a vă avertiza (cu o serie de vibrații) atunci când mâncați prea repede, avertizându-vă să încetiniți. Urmărește aceste informații și vă permite să încărcați pe computer, astfel încât să puteți urmări progresul în timp.
3
Omnimount
Există o mulțime de tehnologie concepută în jurul monitorizării și urmăririi nivelurilor de activitate, dar una dintre cele mai bune modalități de a vă îmbunătăți starea de sănătate și condiția fizică este să vă modificați comportamentele. La fel ca cu HAPIfork de mai sus, Birou Omnimount Work20 este conceput pentru a ajuta locuitorii cabinei (și lucrătorii de la biroul de acasă) să devină mai sănătoși schimbându-și obiceiurile zilnice - în principal, așezându-se toată ziua. Biroul Work20 se montează pe un birou tradițional și trece de la un birou așezat la un birou stand-up (care sunt de moda în comunitatea tehnologică din zilele noastre).
4
Hitcase
Când sunteți activ, trebuie să aveți o carcasă robustă pentru telefon, care să reziste la căderi, condiții meteorologice nefavorabile, zgârieturi și zgârieturi. De asemenea, doriți ceva care să vă ofere funcționalitate completă, deoarece trebuie să scoateți telefonul dintr-o carcasă atunci când aveți nevoie de ea, învinge complet scopul de a avea o carcasă. The Hitcase nu este mult să te uiți la el, dar își face treaba și este un bun aliat atunci când activitățile tale obișnuite implică drumeții, alpinism și alte sporturi accidentate. O altă caracteristică importantă de menționat este suportul pentru trepied și suportul pentru motocicletă pentru a surprinde fotografii de acțiune minunate.
5
iBitz
IBitz este un instrument excelent nu doar pentru persoanele care doresc să se potrivească, ci și pentru familiile care doresc să-și urmărească fitness-ul și să-l transforme într-un joc. Micul dispozitiv este un pedometru care urmărește, de asemenea, greutatea, distanța parcursă, caloriile consumate și tendințele istorice ale activității în funcție de zi, săptămână și lună. Există, de asemenea, o aplicație corespunzătoare care permite copiilor și părinților să-și monitorizeze caracterul iBitz, să-l hrănească și să-l adoarmă. A te forma nu a fost niciodată atât de distractiv.
6
DreamBots
O parte dintr-un stil de viață general sănătos este să scapi de stres și să găsești timpul pentru a-ți relaxa mintea și corpul. Wheeme’s DreamBots sunt mașini robotizate de masaj robotizate care utilizează presiunea ușoară pentru a imita atingerea umană și pentru a oferi o senzație relaxantă. Tehnologia senzorului inteligent al DreamBot se asigură că rămâne pe corpul dvs. și nu își pierde aderența și nu cade.
7
LUMOback
The LUMOback este o tehnologie rece concepută pentru a vă ajuta la postura dvs., care la rândul său ajută la atenuarea durerilor de spate și a altor probleme cauzate de înclinare și postură slabă. Se poartă ca o centură înapoi, cu carne pe spate. Când vă înclinați, acesta trimite vibrații ușoare, astfel încât să vă recunoașteți și să vă corectați postura stând în picioare sau așezându-vă mai drept. Și, ca toate aplicațiile de fitness bune, vine complet cu o aplicație care vă ajută să urmăriți progresul posturii în timp, precum și să vă oferiți feedback general prin intermediul dispozitivului mobil la alegere.
Ne plac mai multe gadgeturi și tehnologie
Tehnologie de fitness care obține rezultate
Gadgeturi de top pentru femeia din carieră
15 aplicații care îți vor simplifica viața
