Nimic nu va strica o relație mai repede decât gelozia. Poate fi o emoție incredibil de dureroasă de înțeles și, prea des, oamenii încearcă să se ocupe de un partener gelos într-un mod care agravează problema și o înrăutățește. Mai jos sunt patru sfaturi pentru a vă ajuta.
#1
Este important să înțelegem că gelozia într-o relație provine adesea din insecuritate profund înrădăcinată și din teama de abandon. Și în timp ce reacția naturală atunci când aveți de-a face cu un gelos
partenerul este să adopte o poziție defensivă și să-i spună că este nebun pentru că gândește așa, respingerea sentimentelor sale îl va face doar să fie mai anxios și supărat și, eventual, să-și hrănească gelozia
chiar mai mult. În schimb, încearcă să-l asculți și să înțelegi că nu este o reflectare a ta care îi declanșează comportamentul.
# 2 Comunicarea este crucială pentru rezolvarea oricărei probleme de relație, așa că alocați-vă un timp pentru a-i vorbi despre atacurile sale de gelozie într-un mod calm, non-ostil. Ai fost vreodată
necredincios? O prietenă trecută l-a înșelat la un moment dat? Dacă nu există vreun incident specific care să-i alimenteze grijile, liniștește-l că, în timp ce unii oameni își înșeală partenerii, tu ești
nici unul dintre ei și nu i-am dat niciun motiv să nu aibă încredere în tine. Indiferent cât de mult vă iubiți, dacă el nu este în măsură să aibă încredere în voi, relația va flesca.
#3 Fii conștient de ceea ce îi declanșează gelozia. De exemplu, dacă distracția cu prietenii tăi pe ringul de dans îl face să reacționeze posesiv, încearcă să nu-l agite în mod intenționat și
etalează-ți abilitățile de măcinare în fața lui. Pune-te în locul lui și încearcă să observi situația din perspectiva lui. Spune-i că singura ta intenție este doar să te distrezi cu tine
prieteni, nu ridica bărbați.
#4 Dacă nu recunoaște că are o problemă, nu îl va ajuta să-l convingi altfel. Dacă lucrurile continuă și mai ales dacă este predispus la furie, atunci, oricât de greu ar putea fi
fii, ar trebui să pleci. Niciun om nu merită să vă riscați sănătatea sau siguranța!
