Antidot de 1 minut la sindromul „luna de miere a trecut” - SheKnows

instagram viewer

A fost odinioară minunat. Nu putea face nici un rău și nici tu. V-ați uitat iubitor în ochii celorlalți, văzând doar fericirea. Primele luni, anii împreună au fost delicioși. Nu putea face destul pentru tine. I-ai primit fiecare dar, atingere și îmbrățișare cu bucurie.

podcast-uri de relații
Poveste asemănătoare. Cele mai bune podcasturi pentru relații și întâlniri de ascultat - indiferent dacă sunteți singur sau partener

Păstrarea romantismului în viață

Acum? Minunat a devenit „Vrei să știi ce-i cu el? Lasă-mă să număr căile! ” Nu aveți timp să vă priviți în ochii celorlalți, cu excepția cazului în care trebuie să vă întrebați când a crescut acea unibrow. Nu mai este la pofta ta și nu mai sună. De curs îl iubești, dar de ce vrea să facă dragoste când ești ocupat sau epuizat?

Da, luna de miere s-a încheiat oficial. S-a încheiat când trandafirul s-a estompat din ochelarii tăi în nuanțe de iubire, iar defectele sale au devenit îngrozitor de evidente. Te străduiești prin relația ta căsătorie, imaginând „Ei bine, așa este. Nu poți face nimic în acest sens. ” Dar te înșeli.

Cum se tratează sindromul „luna de miere a trecut”

Luați un minut pentru a vă restabili sentimentul de lună de miere. Inchide ochii. Gândește-te la acel moment magic în care ceva ce a făcut sau a spus ți-a spus „El este cel!” Intră cu adevărat în asta. Simți că acel zâmbet îți trage fața? Simțiți distracția, răceala, sensibilitatea acelui moment?

BINE. Acum, când se află la computer, ignorându-te, în loc să te gândești ce dufus este și să fie iritat cu el, fulgerează în acel moment magic.

Lasă-l să ajungă la tine.

Rămâneți cu el timp de un minut complet.

Lasă-l să-ți schimbe privirea critică.

Poți să-i dai o îmbrățișare rapidă, o ciupitură pe obraz sau nimic.

Indiferent, pentru o clipă, l-ai fi privit cu ochi de lună de miere. Cu cât faceți mai mult acest lucru, cu atât este mai probabil să vă întoarceți luna de miere - pentru o oră, pentru o zi? Cine știe? Poate vreodată.