Deși cuprind în primul rând dieta mea cu alimente proaspete, neprelucrate, îmi place să găsesc produse alimentare care să-mi provoace gustul. Următoarele cinci Vegetarian produsele sunt alimente distractive pe care le voi ține la îndemână în bucătăria mea.
Deși cuprind în primul rând dieta mea cu alimente proaspete, neprelucrate, îmi place să găsesc produse alimentare care să-mi provoace gustul. Următoarele cinci produse vegane sunt alimente distractive pe care le voi ține la îndemână în bucătăria mea.
1. Tribul Origini Zesty Spice & Usturoi Hummus
Hummus este un aliment de bază în bucătăria mea și, deși îmi face plăcere să-l fac singur, humusul cu usturoi al Tribe primește două degete în gust și, bineînțeles, confort (nu există un robot de bucătărie de curățat). O porție de un sfert de ceașcă vine în 140 de calorii și 4 grame de fibre. Înfășurați-o într-o tortilă cu cereale integrale cu ardei prăjiți și spanac sau mâncați-o chiar din recipient cu o lingură.
2. Dr Praeger’s Tex Mex Veggie Pockets
Aveți nevoie de un prânz sau de o cină gustoasă, care să fie nu numai rapid la masă, ci și ușor de încheiat și de mâncat pe drum? Aceste buzunare vegetale aromate sunt o mână sănătoasă de fasole, ardei, ceapă, dovlecei, spanac, mazăre și bunătate din cereale integrale. Fiecare buzunar cântărește 150 de calorii și 5 grame fiecare de proteine și fibre. Cel mai bun este că sunt gata în mai puțin de 10 minute.
3. Kashi’s Black Bean Mango Frozen Entree
Acesta poate fi singurul antipas vegan înghețat de la Kashi, dar este o alegere rapidă, gustoasă și sănătoasă atunci când nu ai timp să gătești. Având 7 grame de fibre, 8 grame de proteine și 340 de calorii, antetul este compus din amestecul special al lui Kashi de cereale integrale, fasole neagră, legume picante și un sos de mango prăjit la foc.
4. Turtle Mountain's Pur Decadent Cookie Dough Non-Dairy Dessert
Răspunsul fără gluten, fără lactate la îngăduirea desertului. Această „înghețată” vegană este făcută din lapte de cocos vanilat, bucăți delicioase de aluat pentru biscuiți și fulgi de ciocolată crocantă, care se transformă într-o răcoritoare, cremoasă, ultra-satisfăcătoare. Spre deosebire de înghețata obișnuită, fiecare porție are 5 grame de fibre (și 190 de calorii).
5. Sirop de ciocolată organic cu zmeură Santa Cruz
Încercați acest gustos, certificat organic, sirop de ciocolată stropit peste iaurt și înghețată fără lactate și garniți-l cu zmeură proaspătă. Da! La 55 de calorii pe lingură, puteți alimenta cu ușurință o doză delicioasă de ciocolată vegană în dieta dumneavoastră.
Mai mulți vegani nu pot lipsi mod de viata sfaturi!
