Copilul tău de patru ani sare pe canapea. „Nu mai sări pe canapea”, spui tu, în timp ce tragi o găleată de rufe pe scări. Te întorci pentru a-l găsi pe Junior încă sărind. „Dă-i drumul, sau vei ieși din timp”, spui. Junior nu se oprește. De fapt, el strigă: „Nu, nu, nu”, în timp ce continuă să sară. "Ajunge!" strigi înapoi. „Du-te la pauză!”
Și pe măsură ce copilul tău dă lovituri și țipă pe cale de a ieși din timp, rămâi cu senzația distinctă că tocmai ai pierdut această rundă. Ai dreptate, spune dr. Michele Borba, autorul cărții Marea carte a soluțiilor parentale: 101 răspunsuri la provocările tale de zi cu zi și la cele mai sălbatice îngrijorări. De fapt, spune ea, cea mai mare greșeală pe care o fac părinții este „să nu urmeze cu„ Așa e timpul. ”Părinții oferă a doua șansă”, spune ea. Copiii își dau seama repede că nu suntem serioși, făcând timpul inutil.
Deci, o perioadă de timp poate fi vreodată eficientă? Absolut, spune dr. Borba. Când fie copilul
sau părintele sau ambii au nevoie de o perioadă de răcire, timpul de expirare este calea de urmat. „Timpul de expirare este cel mai eficient în reducerea comportamentelor agresive sau enervante, cum ar fi rabia, lovirea, agresivitatea, denumirea, scâncind, întrerupând sau neascultând direct un adult ", explică ea și adaugă că funcționează cel mai bine pentru copiii cu vârsta cuprinsă între trei și zece ani.Dr. Borba recomandă îndepărtarea imediată a copilului într-un loc desemnat într-o zonă sigură, bine iluminată. Copilul ar trebui să fie izolat, astfel încât să nu primească atenție de la alții și să nu aibă acces la distrageri, cum ar fi jocuri, jucării, animale de companie, mâncare sau orice altceva.
Stabiliți un timp adecvat și comunicați-l copilului dumneavoastră. „Cea mai ușoară linie directoare este de un minut pentru fiecare an de vârstă al copilului (trei ani sunt trei minute, șase.) ani este egal cu șase minute și așa mai departe) - dar rețineți că acesta este timpul minim ”, spune Dr. Borba. O infracțiune mai gravă poate garanta o perioadă mai lungă de timp. Setați un cronometru (ceasul cu microunde funcționează bine) și nu lăsați copilul să iasă devreme.
Odată ce ați pus un copil din timp, trebuie să-l aplicați, subliniază dr. Borba. „Copilului nu i se permite să lase timpul liber până nu se comportă corespunzător: stând liniștit în măsura posibilităților sale și rămânând pentru timpul prevăzut. Dacă nu se conformează, adăugați un minut suplimentar din momentul în care acționează corect. De exemplu, dacă s-a purtat greșit din timp timp de zece minute, atunci stă în sfârșit liniștit, adaugă încă un minut pentru comportamentul său perfect și apoi lasă-l să iasă. "
Amintiți-vă, de asemenea, că scopul timpului este ca copilul dvs. să gândească singur. Deci, treaba ta este să-l ignori complet. „Orice interacțiune cu copilul tău va întări doar orice comportament greșit pe care îl afișează”, avertizează dr. Borba.
„Unul dintre cele mai mari motive pentru care copiii continuă să utilizeze același comportament nepotrivit este că nu cunosc un alt mod de a se comporta”, explică dr. Borba. Deci, după expirarea timpului, „cereți-i copilului să descrie ce a greșit și ce va face diferit data viitoare”. Unii copii vor avea nevoie de îndemnuri sau îndrumări pentru a răspunde. Asigurați-vă că copilul dvs. înțelege exact ceea ce doriți. Și în cele din urmă, spune dr. Borba, „iartă, uită și mergi mai departe!
PENTRU MAI MULTE SFATURI ȘI SFATURI PRIVIND CUM SĂ DISCIPLINAȚI COPII:
Cum să disciplinați copiii mici, copiii, adolescenții și adolescenții
Disciplinați atunci când copilul dvs. este mai mare decât dvs.
Învățând autodisciplina copiilor
