10 pași pentru succesul anului școlar - SheKnows

Luați abordarea „anul dintr-o privire”. Dacă ai un copil care începe clasa întâi și unul în a patra, unul muzician și celălalt sportiv, atunci tu trebuie să schițăm cum veți obține un echilibru între școală, activitățile lor, munca dvs. și Activități.

Cel mai bine este să vă uitați la toate aceste zone dintr-o dată, astfel încât să puteți observa problemele. Odată ce aveți imaginea de ansamblu, este timpul să vă întrebați cum puteți configura o rutină obișnuită pentru a vă asigura că nevoile tuturor sunt satisfăcute - inclusiv a dvs. La începutul anului școlar, decideți ce activități se vor potrivi și care vor trebui amânate. Una dintre cele mai mari zone de îngrijorare pentru familiile moderne este supraîncărcarea activității. Evită-l!

Acum, că știți ce activități veți face în mod regulat, decideți unde se potrivește temele și stabiliți un timp regulat pentru aceasta. Indiferent dacă există sau nu sarcini, acesta ar trebui să fie momentul din zi în care copilul tău face întotdeauna puțină muncă școlară, chiar dacă este vorba de muncă suplimentară atribuită de mamă sau tată. Când vei lua cina? Dacă este posibil, faceți-o în același timp în fiecare zi și așteptați-vă ca toți membrii familiei să participe (chiar și adolescenții ocupați). Nu mâncați pe fugă! Dacă trebuie să mănânci în mașină pentru a rămâne în program, atunci faci prea mult!

Deschideți orice revistă din America și s-ar putea să găsiți o poveste despre datoria cumulativă de somn de care suferă americanii. Provoacă accidente, probleme de sănătate și performanțe slabe la locul de muncă. Are același efect asupra tinerilor studenți. Fără un somn suficient, învățarea lor suferă, la fel și comportamentul lor.

În plus, lipsa somnului îi face pe copii predispuși să se îmbolnăvească, ceea ce înseamnă că le este dor de școală și rămân în urmă în învățare. Evitați aceste probleme stabilind o oră rezonabilă de culcare pentru copiii dvs. și respectând-o. Potrivit lui Jodi Mindell, Ph. D., membru al Fundației Naționale pentru Somn, copiii cu vârste elementare au nevoie de somn între 10 și 12 ore în fiecare noapte. De asemenea, ea recomandă adăugarea a încă 10 până la 20 de minute la suma respectivă pentru a ține cont de timpul în care copilul dumneavoastră trebuie să adoarmă. Ținând cont de aceste cerințe, ora de culcare a copilului dvs. ar trebui să fie cel târziu la 20:30.

Sunt multe cereri plasate în timpul nostru. Există numeroase oportunități după școală: sport, muzică, dramă, artă și multe altele. Părinții au un număr egal de opțiuni pentru activitățile de după muncă. Părinții doresc să ofere ceea ce este mai bun copiilor lor și mulți cred că a le oferi acces la cât mai multe oportunități este cel mai bun mod de a le îmbunătăți învățarea.

De fapt, cel mai bun mod de a îmbunătăți învățarea unui copil este de a-i permite să încetinească și să se gândească la ce s-a întâmplat în clasă și să le vorbească despre asta. Acest tip de reflecție poate apărea numai atunci când părinții și copiii au o perioadă de nefuncționare împreună. Susținem motto-ul: Doar nu face nimic.

Cu toții ne place televizorul. Ne-au plăcut desene animate în copilărie și probabil acum serialele, dramele sau reality-show-urile. Dar fii atent să nu te uiți la televizor, cu excepția tuturor celorlalte forme de divertisment. Copiii nu sunt la fel de buni în a-și modera expunerea la televizor. Au nevoie de ajutorul părinților pentru a face alegeri bune și pentru a limita timpul petrecut ca observator pasiv. Copiii învață cel mai bine atunci când sunt implicați activ în ceea ce fac. Cititul, vorbirea, explorarea, desenul, construirea, jocul - toate acestea sunt părți importante ale copilăriei. Asigurați-vă că nu se stoarce prea mult Phineas și Ferb.