Dacă ați făcut un an întreg alăptarea copilul tău, te descurci grozav. Dar beneficiile pentru asistență medicală - atât pentru dvs., cât și pentru micuțul dvs. - nu se termină atunci când o fac primele sale 12 luni, mai ales în lunile de iarnă, când răcelile și gripa se extind. Citiți mai departe pentru a afla de ce ar trebui să continuați să alăptați și câteva sfaturi despre ce să le spuneți celor care ar putea ridica sprâncenele.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea până la vârsta de cel puțin 2 ani - și dincolo de aceasta, dacă se dorește. Cu toate acestea, mamele din SUA nu alăptează adesea după vârsta de 1 an. Asistența medicală, deși devine mai mult o normă culturală pentru mamele sugarilor, suferă încă de stigmat social, în special subiectul alăptării în public și alăptării peste vârsta de 12 luni. Vestea bună este că îngrijirea copilului dumneavoastră este sănătoasă, normală și recomandată.
Aflați despre ce simte Alanis Morissette despre alăptarea prelungită >>
Beneficii copleșitoare
Laptele matern, care a fost o sursă valoroasă de nutriție pentru micuțul dvs. din ziua în care s-a născut, continuă să vă ofere hrană atâta timp cât o alăptați. Pe măsură ce bebelușul crește, conținutul nutrițional al laptelui se modifică pentru a se potrivi nevoilor sale.
Ținându-l pe mama aproape
Nici alăptarea nu înseamnă doar nutriție. Bebelușii învață să iubească alăptarea pentru căldura și apropierea pe care o oferă. Sânul devine casa lor și o legătură fizică cu mama lor. Pe măsură ce bebelușul crește, el poate ajunge la tine pentru a alăpta după o cădere sau o sperietură. Continuarea alăptării dincolo de vârsta de 1 an poate ajuta, de asemenea, la atenuarea stresului în situații noi sau atunci când micuțul dvs. are nevoie de un plus de confort sau liniște.
Și mai bine, veți continua să produceți anticorpi - bonusuri valoroase pentru combaterea bolilor - tot timpul în care vă alăptați copilul. Acest lucru poate face ca durata bolii copilului dumneavoastră, dacă se va îmbolnăvi, să fie mai scurtă.
Jolene, mama a trei copii, și-a alăptat al doilea copil timp de 16 luni și alăptează în prezent un nou-născut. „Nu a fost niciodată foarte bolnavă”, a explicat ea. „Mi-ar fi rău urât și ea ar fi pufnit. Sunt tentat să amestec laptele matern exprimat în laptele ei pentru a-i da mai mulți anticorpi. ”
Efectele adverse asupra sănătății au fost documentate în țările în curs de dezvoltare când copiii sunt înțărcați înainte de vârsta de 3 ani. În Guineea-Bissau, de exemplu, copiii acestei grupe de vârstă care nu mai alăptau au avut o rată a mortalității de trei ori și jumătate mai mare decât colegii lor care alăptează. În timp ce consecințele nu sunt la fel de grave în lumea industrializată, aceste statistici sunt suficient de uimitoare pentru a lua în considerare modul în care alăptarea după vârsta de 1 an continuă să aibă meritele sale.
Ce de spus
Dacă ai ochiul împuțit pentru îngrijirea copilului tău de 1, 2 sau 3 ani, s-ar putea să te simți tulburat, defensiv sau jenat. Puteți alege să alăptați „în dulap” din cauza modului în care vă imaginați familia, prietenii sau publicul reacționând.
Consolidați-vă în avans cu câteva lucruri de spus, cum ar fi:
- Organizația Mondială a Sănătății recomandă cel puțin doi ani
- Academia Americană de Pediatrie recomandă cel puțin 12 luni
- Ambele organizații încurajează alăptarea dincolo de aceste recomandări
- Copilul dumneavoastră poate lupta mai ușor împotriva bolilor în timp ce alăptează
- Laptele de sân ajută la completarea oricăror lacune nutriționale lăsate în urmă de dieta pretențioasă a unui copil mic
De asemenea, poți să zâmbești și să spui: „Acesta este cel mai bine pentru familia mea”. Simpla cunoaștere a păcii pe care o insuflă unui copil poate fi un motiv suficient. Lisa, mama unei fete de 23 de luni, a spus: „Tot ce știu este că Madison încă se bucură și o face fericită și o reconfortează”.
Spune-ne
Ești un alăptător extins? Cum a beneficiat copilul tău? Spune-ne în comentariile de mai jos.
Mai multe despre alăptare
De ce îmi place să-mi alăpt preșcolarul
Cum să alăptați în public
6 Avantajele de a dormi împreună cu copiii tăi
