Când vine vorba de creșterea părinților, jenarea ocazională este la fel de importantă pentru curs. Dar ce ar trebui să faci atunci când îți este rușine de cuvintele și acțiunile copiilor tăi?
Credit foto: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images
Ca părinți, știm că într-o bună zi ne vom jena copiii. Nu e mare lucru. Dar ceea ce copiii nu reușesc să recunoască este că au fost o jenă de când s-au născut.
Dacă nu ați creat deja o listă de rufe mentale cu tot timpul când copiii dvs. v-au jenat, am cerut câteva mame experiențele lor din viața reală. Am auzit câteva teme:
- Maniere îngrozitoare. „Piper a lovit total cu pietre peste mâncarea unui tip la Taco Bus și a refuzat să-și ceară scuze”, spune Andi Graham de la Big Sea Design. „Am petrecut zece minute încercând să-l forțăm și a fost atât de nebună.”
- Supraexpunere. Kim din Spălătorie pentru scutece murdară a avut o experiență asemănătoare mortifiantă când a trebuit să-și golească Cupa Diva într-o toaletă publică, cu copiii ei mici la remorcă. „Într-o toaletă publică completă, unde toți puteau auzi, copilul meu de 4 ani a întrebat:„ Mami, ce este în ceașca aia? Cacați în ceașcă? Mami, pentru ce este acel lucru? Ai de gând să bei ceva cu ceașca ta mică? Unde s-a dus cupa? '”
- Cuvinte alegere. Mama însărcinată, Marisa Lasko, a fost îngrozită când copilul ei de 3 ani a întrebat-o într-un magazin alimentar aglomerat: „Mami, a făcut-o decideți dacă veți face ca medicul să vă scoată noul copil din stomac sau să îl împingă afară fund? ”
Din păcate, jena pe care o simți ca părinte este o emoție cam dificilă. Este normal să-ți simți fața roșie atunci când copiii tăi fac ceva ciudat sau nebun. Însă, ca părinte, trebuie să îți verifici stânjeneala dacă simți că se transformă în umilință. Sentimentele constante de umilință nu sunt bune pentru tine sau pentru copilul tău.
Jenat sau umilit?
Vă puteți gândi la diferența dintre jenă și umilință ca diferența dintre o briză și o tornadă - acestea sunt nivele diferite ale aceleiași emoții.
Să luăm exemplul clasic al unui copil care se sperie în linia magazinelor alimentare pentru că dorește un candy bar. O mamă jenată se simte conștientă și incomodă pe măsură ce ceilalți părinți urmăresc cum este gestionată criza. Mama din acest scenariu se gândește de obicei la ceva, "Heh, acest lucru este incomod, mă întreb ce ar trebui să fac pentru a controla această situație?"
Cu toate acestea, o mamă umilită se va apropia de colaps foarte diferit, deoarece miza emoțională este mai mare. Emoțiile care stau la baza stângăciei sunt similare, dar jenarea este resimțită atât de puternic încât este experimentată ca furie, blamare și rușinare. O mamă umilită se gândește adesea, „Nu-mi vine să cred că acest copil îmi face asta din nou!”
Umilința se poate dovedi periculoasă pentru relația părinte-copil, deoarece îi scoate pe mama sau tata din scaunul șoferului. Destul de des, părinții umiliți se consideră mult mai dedicați să-și alunge propria rușine decât să-și crește părinții în mod corespunzător în acele momente penibile, de învățat.
Deci, ce trebuie să facă un părinte?
Nu se poate scăpa de faptul că copiii tăi vor face ocazional lucruri care provoacă jenă. Cu toate acestea, aveți de ales să răspundeți diferit în acele momente. Luați în considerare reducerea volumului emoțiilor dvs., astfel încât jena dvs. să nu se transforme în umilință:
- Coborâți miza. Încercați să râdeți când vă este jenat. Dacă faceți acest lucru, îi veți invita pe alții să râdă cu dvs., astfel încât sentimentele și disconfortul să nu se intensifice.
- Puneți oamenii în locul lor. Cele mai multe experiențe de umilință sunt înrădăcinate în convingerile tale despre ceea ce gândesc oamenii despre tine. Amintiți-vă că oamenii pe care îi vedeți în public - în special cei care sunt părinți - au fost exact acolo unde vă aflați și, de obicei, nu vă judecă. Dacă te-ai înconjurat de oameni care do vă judecăm, vă rog să vă reconsiderați. Oferă-ți o pauză petrecând timp cu oameni amabili care nu îți vor judeca aspru părinții.
- Infrunta adevarul. Copilul tău nu este un superstar sau un minune - el sau ea este o ființă umană mică care greșește. Îmbrățișarea umanității copilului dvs. vă va împiedica pe amândoi să vă simțiți descurajați sau umiliți atunci când inevitabil se întâmplă greșeli.
- Laudă-i copiilor tăi. Amintiți-vă că copiilor le place mai mult atenția negativă decât le place lipsa atenției (și umilința părinților este considerată o atenție negativă). Acordați copiilor tăi o atenție pozitivă și laudă pentru a evita comportamentele care pot provoca jenă.
- Apreciază-ți limitele. În cele din urmă, recunoașteți că există o graniță clară între dumneavoastră și copilul dumneavoastră. Alegerile ei nu se reflectă neapărat asupra ta și a abilităților tale parentale. Cu cât ești mai capabil să-ți separi identitatea de succesul copilului tău, cu atât mai puțin probabil te vei simți umilit personal când copilul tău face o greșeală.
Mai multe sfaturi și sfaturi pentru creșterea copilului
Cele mai bune aplicații matematice pentru copii
Cum vă poate face yoga un părinte mai bun
Ce să faci când copilul tău aruncă bomba f
