Cum să-ți combate șirul gelos - SheKnows

instagram viewer

Te simți gelos, chiar dacă iubitul tău nu ți-a dat niciun motiv să nu ai încredere în el? Consultați sfaturile noastre pentru a opri paranoia relației dvs.

podcast-uri de relații
Poveste asemănătoare. Cele mai bune podcasturi pentru relații și întâlniri de ascultat - indiferent dacă sunteți singur sau partener
Femeie supărată, geloasă.

Fii sincer cu privire la sentimentele tale

Mai degrabă decât să zbori într-o furie geloasă la fiecare câteva săptămâni (sau zile) și să riști să-l înnebunești, vorbește-i despre sentimentele tale. Spune-i că vrei să ai încredere în el, dar ai probleme. S-ar putea să-ți liniștească mintea dacă știe că vrei să-ți înfrângi partea geloasă.

Stai departe de lucrurile lui

Paranoia plus gelozie combinată cu scanarea textelor și a mesajelor sale de e-mail pentru conținut suspect este o rețetă pentru dezastru. Dacă ceva vă privește în mod legitim, aduceți-l imediat cu el, mai degrabă decât să vă înnebuniți cu mesajele sale personale. Invadarea intimității sale fără niciun motiv nu va face decât să vă încurce.

Mergeți mai adânc

Întreabă-te de ce ești atât de gelos. Ai fost ars în trecut? Dacă da, nu lăsați problemele din trecut să distrugă un lucru perfect bun în prezent. Spune-i tipului tău de ce ai probleme de gelozie, astfel încât să nu creadă că el este cel care a greșit ceva. O comunicare bună ar trebui să ajute la reducerea problemei actuale.

Mai multe sfaturi de relație

  • Se așteaptă la o a doua întâlnire
  • 7 Păcatele capitale ale întâlnirilor
  • 10 motive pentru care el nu este atât de important pentru tine