În timp ce importanța menținerii pielii hidratate, curățate și protejate de soare a fost pilon al spectacolelor de dimineață și al revistelor pentru femei de ani de zile, exfolierea a fost adesea retrogradată la o rău necesar. Experții noștri analizează de ce în centrul sănătos pielea este o bună exfoliere.
Scoateți celulele moarte ale pielii
„Pe măsură ce îmbătrânim, capacitatea naturală a pielii noastre de a genera și vărsa celule ale pielii încetinește”, spune Doug Danielson din linia Skincents. „Puteți depăși această provocare exfoliantă săptămânal.” Danielson și colegul său Freytag spun că fără exfoliere, celulele moarte ale pielii și excesul de ulei se acumulează, provocând înfundarea porilor.
Descoperi cum să-ți exfoliezi pielea >>
Stimulați-vă straturile dermice
Daron Hope, creatorul liniei de îngrijire a pielii pe bază de plante Earthtonics, consideră că exfolierea pielii este esențială pentru obținerea tonusului și strălucirii optime. „Când fața este exfoliată ușor, stimulează straturile dermice exterioare pentru a se regenera mai repede”, spune Hope. „Ca să nu mai vorbim de satisfacția instantanee a unui ten mai neted și mai uniform.”
Încă un sfat pe care îl oferă Hope este să fii blând. Nu este nevoie de mult pentru a îndepărta stratul superior de celule moarte ale pielii. Cea mai bună practică este să folosiți o atingere ușoară.
Creați un bărbierit mai apropiat și un bronz mai bun
„Prin exfoliere, îndepărtați acele celule moarte ale pielii din stratul superior, dezvăluind pielea mai fină de dedesubt”, spune Tracy Worthington, proprietarul Ooohlala din Beverly Hills. Acest lucru nu numai că îți face machiajul să meargă mai bine și îți poate oferi un bărbierit mai strâns, dar exfolierea corpului înainte de a folosi bronzantele te oferă un bronz mai uniform. Worthington recomandă utilizarea unui exfoliant zilnic ușor pentru față și un exfoliant de zahăr sau sare de două până la trei ori pe săptămână pentru corp.
Ia-ți strălucirea
Ellen Miller, editor senior de frumusețe pentru Formă revista spune că, pe măsură ce îmbătrânim, procesul de rotație a celulelor încetinește, iar celulele încep să se acumuleze pe suprafața pielii - făcând pielea noastră să pară, plictisitoare, uscată sau aspră. "Cand tu exfoliază, eliminați acele celule moarte și descoperiți celulele noi de mai jos. ” Miller spune că și exfolierea corectă ajută ingredientele anti-îmbătrânire și hidratante din produsele de îngrijire a pielii să pătrundă mai profund, făcându-le mai mult efectiv.
Cunoaște-ți exfolianții
„Există două tipuri de exfoliere: manuală și chimică”, spune Miller. Exfolierea manuală implică utilizarea unui exfoliant abraziv sau a unei perii pentru piele pentru a îndepărta celulele moarte, în timp ce este chimică exfolierea apare atunci când aplicați un produs care conține ingrediente care dizolvă celulele moarte ale pielii fără spălare.
Învăța cum să găsești cel mai bun exfoliant pentru pielea ta >>
Miller sugerează că, dacă folosiți un exfoliant, asigurați-vă că granulele sunt netede și rotunde (cum ar fi mărgele de jojoba), mai degrabă decât zimțate (cum ar fi cojile de nucă zdrobite) pentru a evita rănirea pielii.
Dacă mergeți pe calea chimică, alegeți o coajă sau o mască care conține alfa sau beta hidroxi acizi pentru o exfoliere mai profundă. Dacă aveți pielea sensibilă, căutați produse care conțin enzime derivate din fructe (cum ar fi ananasul, papaya sau dovleacul). În cele din urmă, Miller spune că exfolierea o dată pe săptămână este suficientă. Mai mult decât atât, vă poate lăsa pielea uscată și iritată.
