Pozitivitatea generează pozitivitate. Există ceva despre oamenii care sunt în colțul nostru care ne pot ridica spiritul și ne pot propulsa ca mame și femei orientate spre obiective.
Încurajarea este o forță puternică.
Încă era întuneric când mi-am lăsat copiii cuibăriți în paturile lor la casa părinților mei și m-am îndreptat spre gară devreme într-o dimineață săptămâna trecută. M-am îndreptat spre New York către studiourile ABC pentru o înregistrare Chew, un spectacol de mâncare și stil de viață în timpul zilei. Călătoria mea a făcut parte dintr-o sarcină de lucru, deși nu eram sigură ce aș face acolo - dincolo de a vedea înregistrarea.
Când am ajuns în oraș și m-am îndreptat spre centrul orașului, prietenii mei mi-au trimis un mesaj, urându-mi noroc. Acea mică încurajare a însemnat atât de mult.
Gata pentru orice
Sala de așteptare era plină și tare. M-am uitat în jur, găsind o față familiară - un alt blogger acolo pentru aceeași sarcină. Cu un mic val, m-am îndreptat spre ea. Câteva minute mai târziu, eram un grup de cinci persoane și ni s-a cerut să stăm la masa de degustare a spectacolului, o onoare distractivă asta a însemnat că vom putea gusta câteva dintre bunătățile preparate în cadrul spectacolului - și, de asemenea, vom fi la cameră pe tot parcursul spectacol.
În curând, am fost așezați, discutând cu echipajul și așteptând să înceapă înregistrarea. Apoi a făcut-o și a fost magică - distribuția (și echipajul) au fost la fel de prietenoși, fericiți, entuziasmați și încurajatori unul pe celălalt pe ecran, pe cât erau pe ecran.
Puterea încurajării
Încurajarea a fost peste tot în acea zi - în cuvintele prietenilor mei, acțiunile lui ChewDistribuția și echipa și ajutorul familiei mele care au avut grijă de copiii mei pentru a putea fi acolo. A fost împuternicit să simți și să vezi.
Aceasta este frumusețea încurajării - în muncă, în viață și în părinți.
„Încurajatorii sunt un sprijin, care ne amintește de binele din noi, de minunea pe care o facem și le oferim altora. Când avem acest tip de sprijin ca indivizi, suntem mai predispuși să creștem în mediul academic (cu comentarii de genul „Ești suficient de inteligent pentru a lua asta clasă ”sau„ Știu că te poți descurca bine la acel test ”), muncă („ Îmi place felul în care ai gestionat acea situație cu colegul tău de muncă ”), [și] părinți („ Uau! Copiii tăi sunt atât de drăguți și de o plăcere să fie în preajmă. În mod clar faceți ceva bine ”)”, spune Stuart A. Kaplowitz, MFT, un terapeut în căsătorie și familie.
Ai nevoie și de încurajatori
A avea încurajatori în viața ta este îmbogățitor. Indiferent dacă este un simplu text încurajator sau ceva mai mare, încurajatorii ne ajută să facem mai bine, să fim mai buni și să încercăm mai mult. Dar, mai important, ele întăresc ceea ce încercăm să facem - fac ca visele noastre să se simtă cu adevărat posibile.
„A fi în preajma unor astfel de oameni ne ajută să ne provocăm îndoielile și îngrijorările uneori, când suntem într-o perioadă descurajantă din viața noastră”, spune Kaplowitz. „Încurajatorii ajută, de asemenea, să facă mai ușor accesul și să ceară ajutor și apoi să obțină acest sprijin deoarece credem că vom fi validați spre deosebire de îndoieli sau ridiculizați într-un fel pentru a cere Ajutor."
Cine sunt încurajatorii din viața ta?
Mai multe de la Chasing the Dream
Compasiunea de sine te ajută să faci mai mult
Gestionarea priorităților dvs.
De ce aveți nevoie de un mentor - și cum să găsiți unul
