Recunosc că mi-a luat ceva timp să ajung la ideea că trebuie să petrec timp și energie făcând prieteni mama muncitoare. Mă mândresc că sunt extrem de independentă. Tind să-mi dau seama de lucruri și îmi place fiorul de a-mi face propriile descoperiri. Sunt reticent să cer ajutor. Și știi ce? Aceste abilități mă servesc bine. Uneori. De ce să renunți la ele?
Adăugați la aceste trăsături faptul că, după ce am născut, am simțit că nu am timp sau energie pentru a face o grămadă de noi prieteni mama - mai ales când știam că îi voi părăsi pentru a mă întoarce curând la muncă. Cei mai buni prieteni ai mei de la facultate erau împrăștiați prin țară și oricum doar unii dintre ei aveau copii. Am avut ambii bebeluși în timpul iernii, așa că nu eram motivat în mod special să ies în frig. Și alăturarea la unele dintre grupurile de asistență personală din apropierea casei mele a costat mai mulți bani decât am vrut să cheltuiesc.
Pe scurt, capul meu era plin de motive nu să se conecteze cu altul mame lucrătoare. Sentimentul acesta a durat până când a apărut al doilea copil al meu și pur și simplu nu mai puteam să-l mai suport. În timp ce amândoi băieții mei erau încântați, s-au instalat sentimente de izolare. M-am trezit în lacrimi pe podeaua bucătăriei mai des pe care aș vrea să recunosc - ambele în timpul celui de-al doilea concediu de maternitate iar în primele câteva luni m-am întors la muncă.
Atunci mi-am dat seama că pot învăța multe de la colegii mei cu experiență care lucrează și că locul meu de muncă va beneficia de un grup de părinți. Primul meu pas de acțiune a fost să încep o „Întoarcere la munca comunității” la biroul meu. Am început o geantă maro lunară Masa de pranz într-o sală de conferințe și într-o comunitate online pentru schimbul de preocupări și schimbarea obiectelor pentru copii. Și după ce am trecut locuri de munca și, întorcându-mă la un cabinet de avocatură, am condus eforturile firmei mele de a crea un profesionist părinte Reţea.
Cu toate acestea, există multe comunități la care vă puteți alătura și în afara serviciului. Pe măsură ce începeți să cântăriți opțiunile, s-ar putea să vă întrebați: Care este grupul mai bun, personal sau online? Sunt un mare fan al ambelor. Cursurile mele de yoga pentru copii și mine au fost minunate pentru că m-am conectat cu alte mame noi din cartier. Și am luat Mama abundentă curs online, care m-a prezentat la mame uimitoare cu copii de toate vârstele care trăiesc literalmente peste tot în lume.
Cand tu întoarce-te la muncă după concediul de maternitate, este din ce în ce mai greu să te întâlnești cu prietenii, deoarece nu mai poți merge la acele noi grupuri de mame din timpul zilei sau la cursurile de yoga. Dar, după un timp, am reușit să găsesc o groove cu mine mama muncitoare și am învățat câteva lucruri despre cum să fac prieteni mama uimitori de lucru. Iată câteva moduri pe care le recomand.
1. Conectează-te cu mamele care lucrează la biroul tău.
Dacă cunoașteți pe cineva de la locul de muncă care a făcut concediul de maternitate-concediu și întoarcere în istoria recentă, luați în considerare alegerea ei creierul în timp ce sunteți gravidă și pregătiți prânzul cu ea pentru prima zi înapoi la serviciu după maternitate părăsi. Ea îți va înțelege amestecul de emoții, va avea probabil sfaturi bune și va fi o persoană sigură în care să se încredințeze acele dileme ale noului părinte.
2. Alăturați-vă grupului de părinți care lucrează la angajatorul dvs. (dacă există).
Dacă lucrați pentru o organizație sau o companie mai mare, este posibil să existe deja un grup de „profesioniști părinți care lucrează”. Întrebați HR despre asta, aflați cine sunt contactele cheie ale grupului și înscrieți-vă. Mergând chiar la unul sau două dintre evenimentele grupului vă va ajuta să vă găsiți „oamenii”.
3. Creați un grup de părinți care lucrează (dacă nu există deja unul).
Dacă nu există deja un grup de părinți care lucrează la angajatorul dvs., luați în considerare crearea unuia. (Mai multe despre cum să faci asta Aici.) Am avut ocazia să interviu Rachel Thomas, președintele Lean In, și recomandarea ei numărul unu a fost „să formeze o mama care lucrează” la biroul dvs. Știu, știu, nu aveți lățimea de bandă acum. Dar nu trebuie să fie o ridicare grea, promit. (Și vorbesc din experiență, după ce am lansat două!) În primul rând, faceți brainstorming publicului țintă. Apoi, lucrează îndeaproape cu Resurse umane departamentul pentru a-l scoate de la sol și gândiți-vă cât de des și unde vă veți întâlni (fie personal, fie virtual). Înființarea unui grup vă va face absolut o mamă și un angajat mai fericit, mai conectat și veți câștiga brusc îndrumătorii mamei. O, și vei schimba viața altor noi părinți și la locul de muncă.
4. Amintiți-vă organizațiile profesionale.
Faceți parte dintr-o organizație profesională pentru muncă? Poate o asociație de avocați, dacă sunteți avocat, sau ceva similar în alte domenii? Adesea aceste grupuri au comitete sau subsecțiuni special concentrate pe părinții care lucrează. Luați masa de prânz cu un singur membru al comitetului de părinți pentru a afla ce face grupul și cum puteți beneficia de acesta. Din nou, nu este o greutate ridicată să luați prânzul și să aflați mai multe.
5. Folosiți-vă (multe!) Resursele online.
Consultați articolele minunate de pe Mame care lucrează împotriva vinovăției. Și verifică Grupuri Facebook care sunt specifice mamelor care lucrează (cum ar fi Breadwinning Mamas) și celor specifice industriei (cum ar fi avocatul Mama Rockstars sau Mami în politici și guvernare).
Pentru mine, a face să funcționeze prieteni mama a fost critic - atât pentru sănătatea mea, cât și pentru educația mea ca nou părinte. Conectarea m-a salvat de multe ori de disperare. Toate acestea trebuie să spună: Da, mamă nouă. Știu că nu aveți timp sau energie în acest moment. Dar când ai puțin - și tot ce ai nevoie este puțin - te îndemn să cauți prieteni mama care lucrează ca investiție în tine și în comunitatea ta la locul de muncă.
Acest articol a apărut inițial la Fairygodboss. Fiind cea mai mare comunitate de carieră pentru femei, Fairygodboss oferă milioane de femei cu conexiuni de carieră, sfaturi comunitare și informații greu de găsit despre modul în care companiile tratează femeile.
