Creșterea copilului cu o boală cronică - SheKnows

instagram viewer

Dacă aveți o cronică boală, este posibil să fi trecut prin cinci etape ale durerii după un diagnostic: Negare, furie, negociere, depresie și acceptare. Deoarece mamele cu afecțiuni cronice știu prea bine, aceste etape sunt adesea parcurse din nou sub acea lentilă.

ce se întâmplă în timpul ciclului menstrual
Poveste asemănătoare. Ce se întâmplă cu corpul tău în fiecare zi a ciclului tău menstrual
Mama bolnava cronica

Contribuție de Gary Rothbard, M.D., M.S. și Katie Cleary, AutoimmuneMom.com
În ultimele luni, am simțit că mă simt în cele din urmă mai bine după ce m-am luptat cu o explozie a simptomelor mele autoimune. Într-o zi, m-am oprit pentru a-mi evalua nivelul de energie și succesele / eșecurile părintești în comparație cu cel al celorlalți prieteni ai mamei (sănătoși). M-a lăsat totuși scurt.

După o durere, am jurat să nu mai fac niciodată - pentru că cea mai bună mamă pentru copiii mei sunt eu, indiferent dacă sunt plin de energie sau mă odihnesc pe canapea.

Cheia este să vă concentrați asupra propriei familii - soțului / partenerului, copiilor și animalelor de companie - și ce puteți face pentru ei în mijlocul realității dvs.

click fraud protection
sănătate. Și nu vă faceți griji pentru toți ceilalți. Condițiile dvs. nu vă definesc, dar există limite care sunt reale.

Deci, având în vedere acest lucru, scriitorul AutoimmuneMom.com Dr. Gary Rothbard a făcut câteva cercetări despre ce studii au fost efectuate pentru a găsi cele mai bune tactici pentru părinți - în special mame - cu cronici condiții. Iată ce am găsit:

1

Ține-ți copiii informați

Incertitudine este deosebit de dificil de tratat pentru copii în fața bolii cronice a unui părinte și orice puteți face pentru a ameliora acest lucru poate fi extrem de benefic. Pe cât posibil, explicați tulburarea dumneavoastră copiilor voștri în mod franc și clar, folosind în același timp discreția cu privire la ceea ce este adecvat vârstei.

Încercați să îi informați și să-i liniștiți, fără a fi necinstiți cu privire la starea dumneavoastră. Informațiile, chiar și atunci când sunt negative, îi ajută adesea pe copii să înțeleagă mai complet boala, lăsând mai puțin imaginației. Menținerea copiilor informați are potențialul de a-i ajuta să evite sau să atenueze anxietatea și depresia care apar frecvent în aceste situații.

2

Rămâneți alertă pentru comportamentele cu probleme

Copiii cu un părinte bolnav cronic pot începe să dezvolte comportamente problematice, ca răspuns la boala însăși și la aceasta consecințele potențiale și / sau timpul și energia consumate de boală, care sunt apoi percepute ca o lipsă de atenție, conform studiilor.

Aceștia pot manifesta aceste sentimente extern, ca și cum acționează sau au o lipsă de control al impulsurilor; sau intern, cu dezvoltarea depresiei și anxietății, sau retragerea din activități sociale. Oricum ar fi, cheia pentru a obține o abordare a acestor comportamente este mai întâi să observați prezența lor; atunci poate fi încercat orice număr de metode (probabil cu consultarea unui profesionist) pentru a ajuta la reducerea unor astfel de evenimente. Acest lucru se realizează cel mai bine folosind o abordare bazată pe familie, în care părinții și frații sănătoși sunt implicați în stabilirea unui echilibru și găsirea soluțiilor la problemele comportamentale.

3

Monitorizează-te

Bolile cronice pot avea un impact masiv asupra funcționării părinților și asupra capacității de a desfășura activități normale din viața de zi cu zi. Ca rezultat, este important, deși este dificil de înțeles, să încercați să rămâneți conștienți de orice diferențe clare în propriile dvs. comportamente sau acțiuni. La observarea oricăror modificări, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să ai grijă de tine, obținând orice ajutor ai putea avea nevoie.

Apoi, dacă bănuiți că abilitățile dvs. parentale pot suferi din cauza bolii dvs., este vital să recunoașteți această problemă și apoi să căutați ajuta la corectarea problemei, indiferent dacă asta înseamnă să te odihnești suplimentar, să folosești acoperirea de îngrijire a copiilor de la familie și prieteni și / sau să cauți un profesionist consiliere. Fii creativ - poate că vecinul tău îți poate urmări copiii în timp ce te odihnești și apoi poți să-i întorci favorizează cu ceva care nu necesită multă energie, cum ar fi udarea plantelor în timp ce sunt aprinse concediu de odihna.

Pe lângă faptul că este crucial pentru adaptarea familială în astfel de perioade, a fost demonstrat și prin pacienți cu cancer că amintirea indiferenței sau disfuncției părinților a avut tendința de a afecta negativ mecanismele de coping pentru cei cu boală. Adică, oferirea confortului unei familii funcționale și atente poate, de asemenea, într-o bună zi să-ți ajute copiii să facă față și unei boli cronice.

Următorul: Mai multe despre părinți cu o afecțiune cronică