Repetă după mine: Alăptarea nu ar trebui să doară. Vreodată. Un pic de pregătire, ajutor și sprijin ajută la prevenirea problemelor obișnuite de alăptare.
Probabil că ați auzit cel puțin o mamă spunând: „Alăptarea a durut prea mult, așa că m-am oprit.” Sau, ”Alăptarea va durea foarte mult la început.”
Odată ce prietenii tăi te-au încântat cu poveștile lor despre sfarcurile dureroase, crăpate, nu este de mirare că multe femei nu doresc nici măcar să încerce să alăpteze.
În timp ce alăptarea este o alegere și fiecare mamă trebuie să facă ceea ce simte că este mai bine pentru ea și pentru copilul ei, dacă doriți să alăptați, este crucial să găsiți sprijin. Fie că este o mamă care a avut succes asistență medicală experiență (mai multe despre asta mai târziu), un consultant în materie de alăptare sau doula, aveți nevoie de cineva care nu numai că știe multe despre alăptare, dar care este, de asemenea, de partea dvs.
Poziționarea corectă
Există multe modalități de a vă ține bebelușul în timp ce îl alăptați. Încercați poziții diferite până când vă simțiți amândoi confortabili - este ca și cum ați găsi poziții confortabile în timpul travaliului, dar diferit. Pozițiile comune includ prinderea leagănului, ținerea fotbalului și ținerea încrucișată. Așezarea laterală este, de asemenea, o poziție populară pentru asistență medicală, mai ales dacă aveți o secțiune C. Poziționarea corectă în timpul alăptării înseamnă că vă simțiți confortabil - nu aveți dureri de spate, umeri sau, desigur, sâni - și că bebelușul dvs. este capabil să se blocheze corect.
Se blochează
Crezi că alăptarea are legătură cu mamelonul? Mai gandeste-te. Bebelușul tău ar trebui să deschidă gura largă și să se fixeze pe cât de mult din areola ta poate. Acest lucru va stimula producția de lapte și va evita problema mameloanelor. Dacă bebelușul tău revine pe mamelonul tău, îi poți pune un deget curat în gură pentru a îndepărta ușor aspirația, pentru a-i coaja gura larg deschisă și a încerca din nou.
Găsirea sprijinului inainte de apar probleme de asistență medicală
Cel mai simplu mod de a evita alăptarea dureroasă? Prevenirea.
O asistentă medicală de muncă și de naștere vă poate ajuta să începeți să alăptați. Unele asistente au mai multă pregătire și expertiză în materie de alăptare decât altele, așa că nu vă fie teamă să întrebați. Același lucru este valabil și pentru doulas. Cel mai bun pariu este să fiți văzut de un consultant internațional certificat pentru lactație (IBCLC) înainte de a fi externat. Dacă nu există un IBCLC în cadrul personalului, adresați-vă educatorului, asistentei medicale sau OB pentru recomandări către unul din zonele dvs., doar în cazul în care aveți nevoie de asistență suplimentară când sunteți acasă. Unele mame și bebeluși alăptează frumos de la început, dar majoritatea au o curbă de învățare de două săptămâni pentru a obține poziționarea, blocarea și alimentările de succes bine stabilite.
Alăptarea nu ar trebui să doară
Nu ar trebui să doară niciodată să alăptezi - chiar de la început, imediat după nașterea bebelușului dvs. și veți primi amândoi atârna de toată această hrană. Sigur, s-ar putea să fii puțin incomod la început și la două până la patru zile după naștere, când laptele îți intră, sânii pot să se simtă calzi sau furnicători, dar nu ar trebui să existe durere.
Dacă vă amintiți doar un lucru din acest articol, acesta este - fără durere, fără câștig nu se aplica cand vine vorba de alaptarea bebelusului tau!
Mai multe despre alăptare
Alăptarea după operația la sân
Ghid pentru alăptarea mamelor care lucrează
Făcând alăptarea să funcționeze
