5 tehnici de îngrijire a pielii pe care ar trebui să le practicați - SheKnows

Nu numai că machiajul lăsat peste noapte poate provoca acnee, dar poate duce și la alte probleme frustrante ale pielii. Potrivit consiliului dermatolog certificat Dr. Marina Peredo, fondatorul a Spatique Medical Spa și Marina I. Peredo, M.D., P.C. Dermatologia din Smithtown, NY, dacă dormiți în machiaj vă poate provoca ravagii pe piele până la o săptămână. Așa este, o săptămână! „Breakouts și petele întunecate sunt frecvente dacă machiajul este lăsat în timp ce amâne”, spune ea. Deci, faceți-vă un solid și pur și simplu spălați-l.

Eliminarea pielii moarte permite formarea de noi celule ale pielii și îndepărtează pielea de impurități, acumulări și pori înfundați, informează Wong. „Este un pas ușor pentru o piele tânără și sănătoasă și toate tipurile de piele vor beneficia de aceasta (în special tenul gras). Exfolierea ar trebui să devină parte a regimului de îngrijire a pielii la începutul anilor '20 și ar trebui să se facă o dată la două ori pe săptămână. În anii '30, țintește de două până la patru ori pe săptămână ", sugerează ea. În primul rând, curățați pielea. Apoi exfoliați și urmați cu cremă hidratantă.

Vorbind despre spălarea machiajului, este important să o faci corect. "Ar trebui să vă curățați fața de două ori pe zi pentru a evita porii înfundați", notează Celine Lee și Marta Rodriguez din Skin Laser Studios în New York. Și nu căutați doar acele lavete convenabile de curățare de care am căzut cu toții victime. „Folosiți-le numai pentru situații de urgență, nu pentru lenevire”, sfătuiesc ei.

Unul dintre cei mai simpli pași pe care îi puteți face pentru a avea o piele strălucitoare și superbă este să beți multă apă, spune dr. Peredo. „Ceea ce pui în corpul tău se reflectă în exterior pe pielea ta, astfel încât consumul a cel puțin opt pahare de apă pe zi va ajuta la menținerea sănătății pielii!”